Eixo intestino-cérebro: relação do intestino e dieta nos sintomas de ansiedade e depressão em adultos

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dc.contributor.advisorALBUQUERQUE, Mariana Mendonça de
dc.contributor.authorOLIVEIRA, Ana Paula Carneiro Neves de
dc.contributor.authorANDRADE, Erin Calina Cruz de
dc.coverage.spatialJaboatão dos Guararapes
dc.date.accessioned2024-04-11T21:25:27Z
dc.date.available2024-04-11T21:25:27Z
dc.date.issued2023-12
dc.description.abstractEste estudo tem como objetivo aprofundar a compreensão da interação complexa entre o eixo intestino-cérebro e da dieta com os sintomas de ansiedade e depressão em adultos, por meio de uma revisão sistemática da literatura. Inicialmente, destaca-se a importância da microbiota intestinal, um ecossistema complexo no trato gastrointestinal, reconhecendo seu papel vital na produção de substâncias metabólicas e nas interações com os sistemas nervoso e imunológico. A revisão abrangeu 10 artigos publicados entre 2011 e 2023, selecionados com critérios específicos que direcionaram o foco para a relação entre microbiota intestinal, o eixo intestino-cérebro e a influência da dieta nos sintomas de ansiedade e depressão. Os resultados destacam a complexidade das interações entre dieta, microbiota intestinal e saúde mental. Dietas pobres em fibras e ricas em gorduras saturadas surgiram como fatores que podem alterar a composição da microbiota, influenciando neurotransmissores associados ao bem-estar emocional. Probióticos, nutrientes específicos e padrões alimentares saudáveis foram identificados como potencialmente eficazes na redução dos sintomas de ansiedade e depressão. Em conclusão, este estudo não apenas contribui para o entendimento teórico da interação complexa entre dieta, microbiota intestinal e saúde mental, mas também ressalta implicações práticas. Sugere que intervenções dietéticas, como o uso de probióticos e a promoção de padrões alimentares saudáveis, podem desempenhar um papel integral no tratamento e prevenção de sintomas ansiosos e depressivos. Essa abordagem integrada destaca a necessidade de considerar a saúde mental em conjunto com os aspectos físicos, destacando a importância de estratégias alimentares na promoção do bem-estar emocional.pt
dc.format.extent27
dc.identifier.urihttps://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/42040
dc.language.isopt
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Brazilen
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/br/
dc.subjectAnsiedade
dc.subjectDepressão
dc.subjectEixo intestino-cérebro
dc.subjectMicrobiota intestinal
dc.subjectDieta
dc.subjectNutrientes
dc.titleEixo intestino-cérebro: relação do intestino e dieta nos sintomas de ansiedade e depressão em adultos
dc.title.alternativeGUT-BRAIN AXIS: RELATIONSHIP OF THE GUT AND DIET IN US SYMPTOMS OF ANXIETY AND DEPRESSION IN ADULTS
dc.typeArtigo Científico
local.modalidade.estudoPresencial
local.rights.policyAcesso aberto

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