Educação Física
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Monografia Acesso aberto Idosos hipertensos podem realizar treinamento de força?(2023-06-22) Silva, Leonardo; Souza, ViniciusA monografia trás um estudo sobre a aplicação de treinamentos de força para idosos hipertensos e seus efeitos sobre eles.Monografia Acesso aberto Nível de atividade física em idosos frágeis com fatores de risco para doenças cardiovasculares(2022-12-29) Lagareiro, Ana Carolina; Godoy, Isabela; Santos, RodrigoO presente trabalho aborda os níveis de atividade física em idosos frágeis com fatores de risco para doenças cardiovasculares, dessa forma podemos notar durante essa releitura todas as questões e motivos, tanto fisiológicos quanto ambientais que englobam e direcionam idosos frágeis a terem esses fatores de risco. Buscando mostrar a importância da atividade física em suas fases de prevenção e fortalecimento para que assim possa ser evitado ou para que ocorra uma diminuição desses riscos. Traçamos a contextualização sobre fatores como vulnerabilidade, idade e todas as mudanças que ocorrem no corpo humano através do envelhecimento, bem como meio de prevenir e localizar o leitor através do conhecimento e estudos. Este trabalho tem como principal objetivo analisar, dissertar, orientar e problematizar a contribuição para o mundo da Educação Física com base na saúde em casos mais especificamente de idosos com fragilidade e fatores de risco. Sendo assim, a releitura nos traz ênfase nas citações através de estudos científicos, artigos, teses, dissertações e documentos internacionais dos autores. Por tanto, os estudos visam um amplo conhecimento para o leitor como sociedade, quanto para o mundo da Educação Física.Monografia Acesso aberto Orientações sobre o exercício físico em período gestacional(2023-06-22) Paula, Diva de; Macedo, Elder; Moura, GabrielOs exercícios físicos podem e devem ser recomendados para todas as gestantes saudáveis. Sua prática regular durante a gestação pode promover inúmeros benefícios físicos e psicológicos, além de não haver evidências de desfechos adversos para o feto e/ou recém-nascido, quando realizados em intensidade leve a moderada. No entanto, poucas gestantes aderem a essa prática e muitas ainda têm receios e dúvidas quanto à segurança da sua realização. É importante que especialistas nas áreas clínicas e profissionais de educação física se mantenham atualizados sobre os benefícios e riscos das práticas esportivas durante a gravidez, no sentido de promover uma orientação segura e precisa para suas pacientes grávidas