Educação Física
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Monografia Acesso aberto Idosos hipertensos podem realizar treinamento de força?(2023-06-22) Silva, Leonardo; Souza, ViniciusA monografia trás um estudo sobre a aplicação de treinamentos de força para idosos hipertensos e seus efeitos sobre eles.Monografia Acesso aberto Orientações sobre o exercício físico em período gestacional(2023-06-22) Paula, Diva de; Macedo, Elder; Moura, GabrielOs exercícios físicos podem e devem ser recomendados para todas as gestantes saudáveis. Sua prática regular durante a gestação pode promover inúmeros benefícios físicos e psicológicos, além de não haver evidências de desfechos adversos para o feto e/ou recém-nascido, quando realizados em intensidade leve a moderada. No entanto, poucas gestantes aderem a essa prática e muitas ainda têm receios e dúvidas quanto à segurança da sua realização. É importante que especialistas nas áreas clínicas e profissionais de educação física se mantenham atualizados sobre os benefícios e riscos das práticas esportivas durante a gravidez, no sentido de promover uma orientação segura e precisa para suas pacientes grávidasEstudo de Caso Acesso aberto Atividade física aplicada no emagrecimento de homens de 40 a 50 anos(2023-06-22) Santos, Elisangela; Wolff, RoselaineSabemos que a obesidade é uma doença causada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, que produz efeito nocivo à saúde. Há um consenso na literatura que sua etiologia é multifatorial, ou seja, que envolve vários aspectos, sem contar nos risco que as doenças originadas da obesidade e maus hábitos de alimentação causam na vida de cada indivíduo. Estudos mostram que nos dias atuais, existem vários tipos de tratamento para essa doença, caminhos mais rápidos porém não tão seguros, assim também caminhos sólidos, eficazes e duradouros, que vem do treinamento e de um estilo de vida saudável, que juntos levará o indivíduo ao emagrecimento. Acredita se que o treinamento aplicado ao emagrecimento através de um processo organizado e sistemático, composto por exercícios físicos é uma forma sólida e mais saudável de chegar ao tão sonhado emagrecimento, mas claro que é necessário ter uma consistência.Monografia Acesso aberto Nível de atividade física em idosos frágeis com fatores de risco para doenças cardiovasculares(2022-12-29) Lagareiro, Ana Carolina; Godoy, Isabela; Santos, RodrigoO presente trabalho aborda os níveis de atividade física em idosos frágeis com fatores de risco para doenças cardiovasculares, dessa forma podemos notar durante essa releitura todas as questões e motivos, tanto fisiológicos quanto ambientais que englobam e direcionam idosos frágeis a terem esses fatores de risco. Buscando mostrar a importância da atividade física em suas fases de prevenção e fortalecimento para que assim possa ser evitado ou para que ocorra uma diminuição desses riscos. Traçamos a contextualização sobre fatores como vulnerabilidade, idade e todas as mudanças que ocorrem no corpo humano através do envelhecimento, bem como meio de prevenir e localizar o leitor através do conhecimento e estudos. Este trabalho tem como principal objetivo analisar, dissertar, orientar e problematizar a contribuição para o mundo da Educação Física com base na saúde em casos mais especificamente de idosos com fragilidade e fatores de risco. Sendo assim, a releitura nos traz ênfase nas citações através de estudos científicos, artigos, teses, dissertações e documentos internacionais dos autores. Por tanto, os estudos visam um amplo conhecimento para o leitor como sociedade, quanto para o mundo da Educação Física.