Fisioterapia
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Navegando Fisioterapia por Assunto "Artes marciais"
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Monografia Acesso aberto Benefícios do Taí Chi Chuan na função cognitiva dos idosos(2023-12) SANTOS, Francináttaly Mharíllia; SANTANA, Mariana Macedo; LEÃO, Paula Victória Silva; MELO, Tárcila Rayane Matos deIntrodução: O envelhecimento implica em alterações na capacidade funcional no decorrer dos anos, eventualmente acaba acometendo a função cognitiva dos idosos. O desgaste cognitivo faz com que as informações sejam organizadas em um processo mais lento pela memória de trabalho e, dessa forma, o indivíduo passa a precisar de mais tempo para absorver e recuperar determinadas informações, isso pode ocasionar funções mais complexas e limitar, por exemplo, os recursos básicos para que a atenção seja dividida, para efetivar associações, para impossibilitar distrações, para alterar o alvo da atenção de uma função para outra, entre outros processos. Entretanto o Tai chi Chuan (TCC) é uma arte marcial milenar oriental vista como uma atividade de intensidade leve a moderada, que pode favorecer melhora no equilíbrio, sendo assim oferece efeitos positivos na qualidade de vida desses idosos. O TCC tem um fim puramente funcional, isto significa, que os seus métodos foram criados seguindo o movimento anatomicamente adequado e natural do nosso corpo e o papel de cada movimento é estabelecida pelo alvo em questão: promoção do bem-estar físico e emocional, autodefesa e a elevação espiritual. Objetivo: Realizar uma revisão de literatura integrativa com evidências sobre os benefícios do Tai chi Chuan na função cognitiva dos idosos com comprometimento cognitivo. Métodos: Nas bases de dados SCielo, Pubmed, PEDro e Medline foram pesquisados diversos ensaios clínicos. No presente estudo foram revisados os artigos de maior relevância na literatura. Resultado: Foram encontrados 25 artigos onde 07 destes se enquadraram de acordo com os critérios propostos, uma análise dos resultados revelou uma resposta positiva nos pacientes que tiveram a prática do Tai chi Chuan, os mesmo tiveram uma melhora significativa no quesito de aprendizagem e na preservação da memoria comparando com a população idosa não praticante da arte marcial. Conclusão: Os resultados mostram que Tai Chi Chuan além de melhorar o desempenho cognitivo, ajuda no retardo das modificações do envelhecimento, dando autonomia, equilíbrio, força muscular, flexibilidade, dessa forma, podendo proporcionar uma melhor qualidade de vida para os idosos.