Educação Física
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Navegando Educação Física por Assunto "Estética"
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Artigo Científico Acesso aberto Motivação na prática de exercício físico(2022-12-07) Gaudereto, Artur; Arruda, Bruno; Oliveira, Jonatan; Lima, VitorO presente estudo tem como objetivo verificar qual foi a maior motivação dos praticantes de exercícios físicos em uma academia na cidade de Contagem - Minas Gerais, Brasil. A pesquisa foi realizada com 18 participantes, aos quais foi apresentado um questionário com 54 questões e seis pilares principais: Alívio do estresse, Melhora da saúde, Social, Competição da modalidade, Estética e Prazer. Em relação aos resultados coletados, a maior motivação dos praticantes foi a melhora da saúde, seguido pelo pilar Prazer, em exercitar tal modalidade, melhora da estética, diminuição dos níveis de estresse, socialização com amigos e, por último, a competição. Os resultados coletados foram significativos para a nossa pesquisa, pois, se comparados a estudos realizados no início da última década, podemos perceber a constante melhora nos números de procura de exercícios físicos ligados a melhora da saúde, que é um dos pontos mais discutidos e um dos mais importantes nos dias atuais para a sociedade mundial.