Nutrição
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Navegando Nutrição por Assunto "privação do sono"
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Artigo Científico Acesso aberto Relação entre a duração do sono e escolhas alimentares em adolescentes(2024-06) ALMEIDA, Anne Ellen Soares Martins de; RABELO, Izabela Estevão; GONÇALVES, Luciana Carolina TeixeiraA obesidade é uma crise de saúde pública que afeta significativamente a população, apresentando um desafio particularmente grave para os adolescentes. A privação de sono é um fator que pode contribuir para o desenvolvimento de obesidade, pois a redução do sono está relacionada a mudanças na alimentação e ao risco de obesidade em adolescentes. Este estudo se trata de uma revisão narrativa onde foi realizado para analisar a relação entre a privação de sono e os hábitos alimentares em adolescentes. Foram encontrados três estudos que investigaram essa relação e indicaram uma correlação significativa entre a redução do sono e o aumento do risco de obesidade. Foram utilizados descritores como "Fast food", "sleep disturbance" e "adolescents" na base de dados Pubmed. Os critérios de inclusão foram artigos que avaliaram escolhas alimentares menos saudáveis em adolescentes com privação de sono e a relação entre o distúrbio de sono e o consumo de alimentos ultraprocessados em adolescentes. Não houve limitação de período de pesquisa, pois poucos artigos abordam este assunto. Os critérios de exclusão foram estudos de caso, ensaios clínicos e documentos, pois não se adequavam aos objetivos da pesquisa. A presente revisão bibliográfica destaca a importância da qualidade do sono para a saúde e o bem-estar dos adolescentes.