Educação Física
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Navegando Educação Física por Assunto "Atletas profissionais"
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Monografia Acesso aberto Fatores essenciais da preparação física aeróbica para atletas de futebol masculino(2024-06) SOUZA, Bruno Ferreira de; BOAVENTURA, Geovane Santos; SOARES, Matheus de Mesquita; KALINOWSKI, Rodrigo; SILVA, Sandro Rebelo Coelho daIntrodução: Existem várias formas de treinamento aeróbico na preparação física dos atletas de futebol. Conhecer os diversos modelos é fundamental, dessa maneira, é possível estruturar da melhor forma o desenvolvimento do condicionamento físico dos jogadores. Objetivo: Revisar os fatores essenciais e formas de treinamento aeróbico no futebol masculino. Metodologia: Foi realizada uma revisão da literatura sobre os fatores essenciais da preparação física aeróbica no futebol. Foram incluídos artigos encontrados nas bases de dados Scielo e PubMed® , do período de 2014 a 2023. Para tal foram utilizados os seguintes descritores: (‘treinamento’ or ‘aeróbico’ and ‘’futebol) and (‘aptidão’ or ‘’aeróbica or ‘futebol’) and (‘preparação física’ or ‘atleta’ or ‘futebol’) and (‘football’ and ‘aerobic conditioning’ and ‘interval training’) not (‘review’). Resultados: Foi observado um ganho significativo na condição física dos atletas de futebol que utilizaram tanto o treinamento aeróbio geral quanto o treinamento aeróbio específico. Conclusão: Verificou-se que o condicionamento aeróbico dos jogadores de futebol pode ser melhorado utilizando uma combinação dos diferentes métodos de treino, sejam eles gerais ou específicos.