O efeito do método pilates no tratamento da dor lombar
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Data
2019
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Fernandes, Guilherme Alano
Orientador
Grigolo, Luiz Maia
Coorientador
Huber, Marcos Paulo
Resumo
Low back pain is one of the most prevalent musculoskeletal disorders in the population, in general, being one of the most frequent causes related to functional disability and sick leave from work. The aim of the study was to evaluate the effect of the Pilates method on treatment low back pain. Nine individual, age of 45± being six women and three men. Eight pilates sessions were conducted over 4 weeks, prioritizing the strengthening and stabilization exerceses of the albdominal region. The gathering in dice happened before and after intervention through a single quis, the Oswestry, for evaluation of low back pain the all participants obtained improvement in pain intensity in all aspects of disability functional, however no significant improvements were found. It was possilbe to conclude at the present study that the effects of the pilates method in the treatment of low back pain are satisfactory, however it is suggisted searches with a larger number of sessions for more conclusive and meaningful results.
A dor lombar é uma das disfunções musculoesqueléticas com maior prevalência na população em geral, sendo uma das causas mais frequentes relacionada à incapacidade funcional e afastamento do trabalho por invalidez. O estudo teve como objetivo, avaliar o efeito do Método Pilates no tratamento em indivíduos com dor lombar subaguda ou crônica. Participaram do estudo nove indivíduos com média de idade de 45± anos sendo seis mulheres e três homens. Foram realizadas oito sessões do método Pilates durante 4 semanas, priorizando os exercícios de fortalecimento e estabilização da região abdominal. A coleta de dados aconteceu antes e após a intervenção por meio de um único questionário, o Oswestry, para avaliação da dor lombar. Os resultados descreveram que após a intervenção todos os participantes obtiveram melhora na intensidade da dor e em todos os aspectos da incapacidade funcional, no entanto não foram encontradas melhoras significativas. Foi possível concluir no presente estudo que os efeitos do método Pilates no tratamento da dor lombar são satisfatórios, porém sugere-se pesquisas com um número maior de sessões para resultados mais conclusivos e significativos.
A dor lombar é uma das disfunções musculoesqueléticas com maior prevalência na população em geral, sendo uma das causas mais frequentes relacionada à incapacidade funcional e afastamento do trabalho por invalidez. O estudo teve como objetivo, avaliar o efeito do Método Pilates no tratamento em indivíduos com dor lombar subaguda ou crônica. Participaram do estudo nove indivíduos com média de idade de 45± anos sendo seis mulheres e três homens. Foram realizadas oito sessões do método Pilates durante 4 semanas, priorizando os exercícios de fortalecimento e estabilização da região abdominal. A coleta de dados aconteceu antes e após a intervenção por meio de um único questionário, o Oswestry, para avaliação da dor lombar. Os resultados descreveram que após a intervenção todos os participantes obtiveram melhora na intensidade da dor e em todos os aspectos da incapacidade funcional, no entanto não foram encontradas melhoras significativas. Foi possível concluir no presente estudo que os efeitos do método Pilates no tratamento da dor lombar são satisfatórios, porém sugere-se pesquisas com um número maior de sessões para resultados mais conclusivos e significativos.
Palavras-chave
Coluna vertebral, Dor lombar, Pilates