Qualidade de vida de idosos de uma academia em São José-SC

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Data
2016
Tipo de documento
Monografia
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Hoehr, Gabriel dos Santos
Orientador
Piemontez, George Roberts
Coorientador
Resumo
Nos últimos anos o processo do envelhecimento tem sido foco crescente por parte dos cientistas, levando em consideração o crescimento da população chamada de “terceira idade” e a qualidade das mesmas, visando desvendar os benefícios que a atividade física pode trazer para esse público. Esta pesquisa de campo e exploratória teve como objetivo geral analisar a qualidade de vida diária de idosos que praticam atividade física em uma academia de São José – SC. Participaram 24 idosos com idade média de 65,58±5,42 anos, ambos os sexos, que realizavam atividade física há pelo menos 1 ano nesta academia. Os dados foram coletados através de dois questionários: a) o primeiro para caracterização dos sujeitos (idade, sexo, tempo de prática de atividade física, frequência semanal, duração da atividade física, modalidades mais praticadas e função profissional exercida); b) o segundo para avaliar a qualidade de vida dos idosos, sendo utilizado o instrumento SF-36, que avalia dois grandes componentes: o físico (capacidade funcional, aspectos físicos, dor, estado de saúde em geral), o mental (saúde mental, vitalidade, aspectos sociais e aspectos emocionais). De acordo com os resultados, a maioria dos idosos é do sexo feminino, com tempo de prática superior a 10 anos, apontando um estado de saúde melhor que há um ano. Para estes idosos a saúde física e emocional não interfere nas atividades sociais, pois apresentam-se mais dispostos na realização das atividades diárias.Conclui-se que, a realização de atividades físicas diária pelos idosos tem impacto positivo no processo de decréscimo funcional, possibilitando independência e bem estar na hora de realizar suas tarefas no trabalho ou em atividades da vida diária. Além disso, constatou-se melhorias significantes no combate de problemas emocionais como depressão e ansiedade, com resultados ainda mais expressivos quando realizado atividades em grupo (com outros idosos).

Palavras-chave
Idoso, Qualidade de vida, Atividade física
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