Qualidade de vida de idosos praticantes da academia da saúde na região continental de Florianópolis
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Data
2011
Tipo de documento
Monografia
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Silva, Schayanna de Oliveira
Orientador
Vaz, Gilberto
Coorientador
Resumo
O objetivo deste estudo é analisar a influência da prática de exercícios físicos na qualidade de vida dos idosos praticantes da Academia da Saúde localizada na região continental de Florianópolis/SC. A perspectiva é de situar a qualidade de vida no conjunto de parâmetros individuais e sócio-ambientais, que caracterizam as condições em que vive o ser humano. A amostra foi composta por 100 idosos, de ambos os sexos. Utilizou-se como instrumento de pesquisa um questionário específico voltado aos idosos que frequentam a Academia da Saúde. Os dados gerados foram tratados através da estatística descritiva. Os resultados indicaram que os idosos têm idade predominante entre 61 e 70 anos, e grande parte são mulheres. Através da prática, tem surtido mudanças positiva nos hábitos e saúde dos idosos. Entre os benefícios, destaca-se o controle na hipertensão arterial; redução de peso e de dores corporais; melhorias no sono; incentivo para praticar outras atividades, e possibilidade de fazer novas amizades. Com todos esses resultados, nota-se que os efeitos dos exercícios e a Academia da Saúde vêm agradando aos idosos, comprovando desta forma a sua eficácia, servindo também como referência para a implantação de novas academias
The aim of this study is to analyze the influence of physical exercise on quality of life of elderly practitioners of the Academy of Health located in mainland of Florianopolis. The perspective is to place the quality of life in all individual parameters and socio-nvironmental conditions that characterize living human being.The sample consisted of 100 elderly of both sexes. Was used as a research tool specific questionnaire aimed at seniors who attend the Academy of Health Data generated were processed using descriptive statistics. The results indicated that the elderly are predominant age between 61 and 70 years, and most are women. Through practice, it is achieving positive change in the habits and health of the elderly. Among the benefits, there is control in hypertension, weight reduction and body pain, improvements in sleep; incentive to perform other activities, and the possibility of making new friends. With all these results, note that the effects of exercise and the Academy of Health are pleasing to the elderly, thus proving its effectiveness, also serving as reference for the establishment of new academies
The aim of this study is to analyze the influence of physical exercise on quality of life of elderly practitioners of the Academy of Health located in mainland of Florianopolis. The perspective is to place the quality of life in all individual parameters and socio-nvironmental conditions that characterize living human being.The sample consisted of 100 elderly of both sexes. Was used as a research tool specific questionnaire aimed at seniors who attend the Academy of Health Data generated were processed using descriptive statistics. The results indicated that the elderly are predominant age between 61 and 70 years, and most are women. Through practice, it is achieving positive change in the habits and health of the elderly. Among the benefits, there is control in hypertension, weight reduction and body pain, improvements in sleep; incentive to perform other activities, and the possibility of making new friends. With all these results, note that the effects of exercise and the Academy of Health are pleasing to the elderly, thus proving its effectiveness, also serving as reference for the establishment of new academies
Palavras-chave
Aptidão física em idosos, Idosos - Saúde e higiene, Qualidade de vida, Envelhecimento - Saúde e higiene