Qualidade de vida e ginástica laboral no ambiente de trabalho: uma revisão de literatura
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Data
2021-11-26
Tipo de documento
Monografia
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Pacheco, Pablo
Orientador
De Figueiredo Ribeiro, Fabiana
Coorientador
Resumo
As principais vantagens para a empresas que colocam em prática a
Ginástica Laboral (GL) são a diminuição das incidências das doenças ocupacionais e
das despesas médicas. Além dos benefícios tradicionalmente conhecidos na
literatura, a Ginástica Laboral influencia positivamente outras variáveis que podem
interferir na saúde do trabalhador, como é o caso da coordenação motora global e
tempo de reação. Este estudo tem como objetivo identificar os benefícios dos
Programas de Ginástica Laboral de acordo com as evidências científicas publicadas
no período de 2005 até 2020. Caracteriza-se como uma revisão de literatura e se
intitula como uma pesquisa bibliográfica, que utiliza exclusivamente bancos de dados
públicos, a saber SCIELO, LILACS, PubMed e MEDLINE. Na etapa de seleção inicial
foram encontrados noventa artigos. Após análise realizada obedecendo os critérios
de inclusão/exclusão e posterior leitura na íntegra, sete artigos foram selecionados e
incluídos. Os resultados mostraram que a prática de GL no ambiente de trabalho traz
ao trabalhador e à empresa uma série de benefícios e uma melhora na qualidade vida
e no bem-estar dos praticantes. No entanto, para maior fidedignidade e ampliação dos
resultados, sugere-se a adição de pesquisas em outras línguas, bem como uma
amostra mais ampla.
Palavras-chave
Ginástica Labora, Benefícios da Ginástica Laboral, Pausa Ativa