Capoeira: uma opção para a qualidade de vida de idosos
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Data
2023-12
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
MAIA, Kayala Carneiro
Orientador
COSTA, Juliano Lopes da
Coorientador
Resumo
Introdução: O processo de envelhecimento acontece de forma natural e inevitável, trazendo mudanças nos parâmetros biopsicossociais, a população de idosos vêm
aumentando de forma substancial e é necessário que estratégias sejam traçadas para que esta população cada vez mais longeva, tenha qualidade de vida nesta etapa. A Capoeira pode ser uma boa alternativa quando se trata de exercício físico voltado a essa população, já que abrange grande parte das capacidades funcionais exigidas para execução das AVD’s. Objetivo: Compreender como a Capoeira impacta a qualidade de vida de idosos. Metodologia: Trata-se de uma revisão de literatura em bases de dados digital, com resultados para os descritores “capoeira” and “idosos”, foram excluídos artigos que fugiam do tema ou que não englobavam toda a população supracitada. Resultados: A Capoeira parece ser uma boa opção para melhora da qualidade de vida de idosos, pois abrange grande parte das suas necessidades físicas, psicológicas e sociais. Conclusão: Os dados sugerem que a Capoeira pode trazer benefícios em relação a muitas capacidades funcionais para os idosos como flexibilidade, propriocepção, equilíbrio e também para suas necessidades psicossociais.
Introduction: The process of getting old is natural and inevitable, bringing changes to the biopsychosocial parameters. The elderly population keeps growing substantially, and strategies are needed to enable the long-lived population to have the highest quality at this stage of life. Capoeira might be a good alternative to physical exercise for this population since it covers a grand part of their daily activities' functional capabilities. Objective: To comprehend how Capoeira impacts the elderly’s life quality. Methodology: This is a literature review in digital databases, with results for the descriptors “capoeira” and “elderly”, articles that were off-topic or did not encompass the entire population mentioned above were not considered. Results: Capoeira seems like a good option to improve the life quality of the elderly, mostly because it covers parts of their physical, psychological, and social needs. Conclusion: Data suggests that Capoeira can bring many benefits to a series of functional capabilities such as flexibility, proprioception, balance, and psychosocial skills.
Introduction: The process of getting old is natural and inevitable, bringing changes to the biopsychosocial parameters. The elderly population keeps growing substantially, and strategies are needed to enable the long-lived population to have the highest quality at this stage of life. Capoeira might be a good alternative to physical exercise for this population since it covers a grand part of their daily activities' functional capabilities. Objective: To comprehend how Capoeira impacts the elderly’s life quality. Methodology: This is a literature review in digital databases, with results for the descriptors “capoeira” and “elderly”, articles that were off-topic or did not encompass the entire population mentioned above were not considered. Results: Capoeira seems like a good option to improve the life quality of the elderly, mostly because it covers parts of their physical, psychological, and social needs. Conclusion: Data suggests that Capoeira can bring many benefits to a series of functional capabilities such as flexibility, proprioception, balance, and psychosocial skills.
Palavras-chave
Capoeira, Idosos, Saúde