Benefícios da hidroginástica na saúde e na vida social de idosos.

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Data

0023-12

Tipo de documento

Artigo Científico

Título da Revista

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Área do conhecimento

Modalidade de acesso

Acesso aberto

Editora

Autores

FERNANDES, Bruna Grandi
RIBEIRO, Cíntia da Silva
MORAIS SOBRINHO, Patrícia
MELO, Rose Angélica Ataliba Moura de
SILVA FILHO, Valdir Gabriel da

Orientador

SANCHES, Iris Callado

Coorientador

Resumo

Sabendo que o envelhecimento é um processo natural, que acomete principalmente, o público idoso com suas limitações ou comorbidades, a prática de atividade física é essencial, e dentre as modalidades se destaca, a hidroginástica devido à recomendação dos profissionais de saúde. Com o objetivo analisar a bibliografia atual acerca dos principais benefícios da hidroginástica para a saúde de idosos, esta pesquisa adotou como metodologia a revisão sistemática, de artigos publicados entre 2015 e 2023, utilizando como critério a presença dos descritores: idoso, atividade física, hidroginástica, benefícios, ao total foram selecionados 4 artigos. Por fim, concluiu-se que a hidroginástica é uma atividade que proporciona benefícios na saúde, física, emocional e na vida social do idoso.

Palavras-chave

hidroginástica, saúde, idoso, envelhecimento, benefícios

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