Avaliação da independência funcional e força muscular de idosos praticantes de atividade física
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Data
2020
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso embargado
Editora
Autores
Hoegenn, Ingrid
Orientador
Gonçalves, Viviane Pacheco
Coorientador
Resumo
The present study aimed to assess the functional independence and muscle strength of elderly people who practice physical activity and its decrease as age advances. A comparative analytical quantitative observational study was carried out. The sample consisted of 105 elderly people, 81 women and 24 men practitioners physical activity and enrolled at the Centro de Atenção a Terceira Idade (CATI), aged over 60 years. For the strength analysis of the lower limbs, the sit and stand test (SeL), of the Senior Fitness Test-SFT battery, was performed. For the assessment of functional independence, the Timed Up and Go (TUG) test was used. The SeL demonstrated that 39% (n = 41) of the elderly evaluated were classified as very weak and 35.2% (n = 37) as Weak and only 1.9% (n = 2) was classified as very good. In TUG, 79% (n = 83) of the elderly had Preserved Functional Independence, while only 1.9% (n = 2) of those evaluated had Compromised Functional Independence.
Thus, it is considered that the practice of physical activity can be a factor that promotes beneficial effects to the aging process and in the prevention of risk factors for falls.
O presente estudo teve como objetivo a avaliação da independência funcional e força muscular de idosos praticantes de atividade física e seu decréscimo ao decorrer do avanço da idade. Realizou-se um estudo quantitativo analítico observacional comparativo. A amostra foi composta por 105 idosos, sendo 81 mulheres e 24 homens praticantes de atividade física e matriculados no Centro de Atenção a Terceira Idade (CATI), com idade acima de 60 anos. Para a análise de força dos membros inferiores foi realizado o teste de sentar e levantar (SeL), da bateria Senior Fitness Test-SFT. Para a avaliação da independência funcional foi utilizado o teste Timed Up and Go (TUG). O SeL demonstrou que 39% (n=41) dos idosos avaliados foram classificados como muito fraco e 35,2% (n=37) como Fraco e apenas 1,9% (n=2) foi classificado como muito bom. Já no TUG, 79% (n=83) dos idosos apresentaram a Independência Funcional Preservada, enquanto apenas 1,9% (n=2) dos avaliados apresentou Independência Funcional Comprometida. Dessa forma, considera-se que a prática de atividade física pode ser um fator que promove efeitos benéficos ao processo de envelhecimento e na prevenção de fatores de risco a quedas.
O presente estudo teve como objetivo a avaliação da independência funcional e força muscular de idosos praticantes de atividade física e seu decréscimo ao decorrer do avanço da idade. Realizou-se um estudo quantitativo analítico observacional comparativo. A amostra foi composta por 105 idosos, sendo 81 mulheres e 24 homens praticantes de atividade física e matriculados no Centro de Atenção a Terceira Idade (CATI), com idade acima de 60 anos. Para a análise de força dos membros inferiores foi realizado o teste de sentar e levantar (SeL), da bateria Senior Fitness Test-SFT. Para a avaliação da independência funcional foi utilizado o teste Timed Up and Go (TUG). O SeL demonstrou que 39% (n=41) dos idosos avaliados foram classificados como muito fraco e 35,2% (n=37) como Fraco e apenas 1,9% (n=2) foi classificado como muito bom. Já no TUG, 79% (n=83) dos idosos apresentaram a Independência Funcional Preservada, enquanto apenas 1,9% (n=2) dos avaliados apresentou Independência Funcional Comprometida. Dessa forma, considera-se que a prática de atividade física pode ser um fator que promove efeitos benéficos ao processo de envelhecimento e na prevenção de fatores de risco a quedas.
Palavras-chave
Idosos, Força muscular, Equilíbrio postural, Acidentes por quedas, Exercício físico