Estudo comparativo entre o Método Pilates e o Isostretching no tratamento da lombalgia crônica
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Data
2019
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso fechado
Editora
Autores
Santos, Marlon Pizzetti dos
Orientador
Zarbato, Graciela Freitas
Coorientador
Resumo
Background: Low back pain can be defined by the presence of pain in the lower back of the spine, and it is estimated that approximately 80% of the population will suffer from low back pain at some point in life. Physical therapy is indispensable in its treatment because it has techniques capable of allowing direct intervention in pain, benefiting the quality of life, range of motion and pain of patients with this pathology. There are physical therapy interventions that can be used to treat low back pain, such as the Pilates method and Isostretching. Objective: To compare the effects of the Pilates method and Isostretching in the treatment of chronic low back pain. Methods: This research is experimental, exploratory and quantitative. The present study aimed to measure the effects of the Pilates and Isostretching method in relation to pain, degree of disability, flexibility and range of motion of the lumbar spine after 12 consultations using the Visual Analog Pain Scale, Roland and Morris Disability Questionnaire, the third finger to the ground test and goniometry, respectively. Results: There was no statistically significant difference between the groups, but there was improvement in some evaluated parameters when they were individually assessed. Conclusion: although not showing significant results, when evaluated individually, Isostretching was effective in all parameters evaluated, and the Pilates Method was only effective in decreasing pain, increasing flexibility and range of motion of flexion and flexion to the left of the lumbar spine.
Introdução: A lombalgia pode ser definida pela presença de dor na região lombar da coluna vertebral, e estima-se que aproximadamente 80% da população irá sofrer de dor lombar em algum momento da vida. A Fisioterapia é indispensável no seu tratamento por possuir técnicas capazes de permitir intervenção direta na dor, beneficiando a qualidade de vida, amplitude de movimento e quadro álgico dos portadores desta patologia. Existem intervenções fisioterapêuticas que podem ser utilizadas no tratamento da lombalgia, tais como o método Pilates e o Isostretching. Objetivo: comparar os efeitos do método Pilates e do Isostretching no tratamento da lombalgia crônica. Métodos: Esta pesquisa é experimental, exploratória e quantitativa. O presente estudo buscou mensurar os efeitos do método Pilates e Isostretching, em relação a dor, grau de incapacidade, flexibilidade e amplitude de movimento da coluna lombar, após 12 consultas, por meio da Escala Visual Analógica de Dor, do Questionário de Incapacidade Roland e Morris, do teste do terceiro dedo ao solo e da goniometria, respectivamente. Resultados: não houve diferença significativa estatisticamente entre os grupos, mas houve melhora em alguns parâmetros avaliados quando estes foram avaliados individualmente. Conclusâo: apesar de não apresentar resultados significativos, quando avaliados individualmente, o Isostretching foi efetivo em todos os parâmetros avaliados, e o Método Pilates foi efeito apenas na diminuição da dor, aumento da flexibilidade e amplitude de movimento da flexão e flexão a esquerda da coluna lombar.
Introdução: A lombalgia pode ser definida pela presença de dor na região lombar da coluna vertebral, e estima-se que aproximadamente 80% da população irá sofrer de dor lombar em algum momento da vida. A Fisioterapia é indispensável no seu tratamento por possuir técnicas capazes de permitir intervenção direta na dor, beneficiando a qualidade de vida, amplitude de movimento e quadro álgico dos portadores desta patologia. Existem intervenções fisioterapêuticas que podem ser utilizadas no tratamento da lombalgia, tais como o método Pilates e o Isostretching. Objetivo: comparar os efeitos do método Pilates e do Isostretching no tratamento da lombalgia crônica. Métodos: Esta pesquisa é experimental, exploratória e quantitativa. O presente estudo buscou mensurar os efeitos do método Pilates e Isostretching, em relação a dor, grau de incapacidade, flexibilidade e amplitude de movimento da coluna lombar, após 12 consultas, por meio da Escala Visual Analógica de Dor, do Questionário de Incapacidade Roland e Morris, do teste do terceiro dedo ao solo e da goniometria, respectivamente. Resultados: não houve diferença significativa estatisticamente entre os grupos, mas houve melhora em alguns parâmetros avaliados quando estes foram avaliados individualmente. Conclusâo: apesar de não apresentar resultados significativos, quando avaliados individualmente, o Isostretching foi efetivo em todos os parâmetros avaliados, e o Método Pilates foi efeito apenas na diminuição da dor, aumento da flexibilidade e amplitude de movimento da flexão e flexão a esquerda da coluna lombar.
Palavras-chave
Dor lombar, Técnicas de exercício e de movimento, Fisioterapia