Yoga: a filosofia na prática. A percepção, aplicabilidade e instrução dos professores de Yoga no município de Florianópolis sobre os yamas e niyamas
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Data
2019
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso embargado
Editora
Autores
Souza, Milene Hada
Orientador
Daré, Patrícia Kozuchovski
Coorientador
Resumo
Yoga is an indian philosophical system full of values, precepts and techniques that guides the
practitioner to samadhi or enlightenment, Wich is atribuitted by the feeling of perennial
happiness, absolute contentment and fullness. Today, Yoga in the West is related and
consequently reduced to the asanas (postures) execution. Through this perspective, this
research’s goal is got knowledge about the perception, applicability and instructional way of
the yoga teachers from Florianopolis city, about the ethical and moral behaviors (yama) and
self-control (niyama) proposed in the Yoga Sutras of Patanjali. This is an descriptive qualitative
kind of research, made it thorugh a semi-structured interview with Yoga teachers from
Florianópolis. The data were analyzed through the content analysis and described in the
following categories: The yamas and niyamas as a structural category to the Yoga practice; The
yamas practice through self-control and conscious action; The niyamas practice through selfcare practices; Philosophical instruction during the practice of asanas. From the collected
results it was observed that the perception, practice and instruction from the interviewed
teachers, according to the yamas and nyamas, both are aligned with the Yoga philosphy. By
this way, arrising questions about Yoga’s dissemination, in contexts where Yoga is not the
focus, and opening reflections about the magnitude of the benefits while it’s applied in the
integral way.
O Yoga é um sistema filosófico indiano rico em valores, preceitos e técnicas que conduzem o praticante ao samadhi ou iluminação, que se caracteriza pela sensação de felicidade perene, contentamento absoluto e plenitude. Atualmente, o Yoga no Ocidente é frequentemente relacionado e, consequentemente reduzido, à execução de ásanas (posturas). Sob esta perspectiva, este estudo, de caráter qualitativo descritivo realizado por meio de entrevista semiestruturada com professores de Yoga do município de Florianópolis, teve como objetivo conhecer a percepção, aplicabilidade e forma de instrução dos professores de Yoga sobre as condutas éticas sociais e pessoais propostas no Yoga Sutras de Patanjali. Os dados foram tratados através da análise de conteúdo e são descritos nas seguintes categorias: Os yamas e niyamas como uma categoria estrutural à prática de yoga; A prática dos yamas por intermédio do autodomínio e ação consciente; A prática de niyamas através de práticas de auto cuidado; A instrução filosófica durante a prática dos ásanas. Pode-se observar que a percepção, a prática e a instrução dos professores entrevistados, quanto aos yamas e niyamas, estão alinhadas a filosofia do Yoga. Despertando assim, questionamentos sobre sua disseminação em contextos onde o Yoga não é o foco e abrindo reflexões sobre a ampliação dos seus benefícios quando utilizado de forma integral.
O Yoga é um sistema filosófico indiano rico em valores, preceitos e técnicas que conduzem o praticante ao samadhi ou iluminação, que se caracteriza pela sensação de felicidade perene, contentamento absoluto e plenitude. Atualmente, o Yoga no Ocidente é frequentemente relacionado e, consequentemente reduzido, à execução de ásanas (posturas). Sob esta perspectiva, este estudo, de caráter qualitativo descritivo realizado por meio de entrevista semiestruturada com professores de Yoga do município de Florianópolis, teve como objetivo conhecer a percepção, aplicabilidade e forma de instrução dos professores de Yoga sobre as condutas éticas sociais e pessoais propostas no Yoga Sutras de Patanjali. Os dados foram tratados através da análise de conteúdo e são descritos nas seguintes categorias: Os yamas e niyamas como uma categoria estrutural à prática de yoga; A prática dos yamas por intermédio do autodomínio e ação consciente; A prática de niyamas através de práticas de auto cuidado; A instrução filosófica durante a prática dos ásanas. Pode-se observar que a percepção, a prática e a instrução dos professores entrevistados, quanto aos yamas e niyamas, estão alinhadas a filosofia do Yoga. Despertando assim, questionamentos sobre sua disseminação em contextos onde o Yoga não é o foco e abrindo reflexões sobre a ampliação dos seus benefícios quando utilizado de forma integral.
Palavras-chave
Yoga, Filosofia do yoga, Yamas e niyamas