Prevalência do consumo de suplementos nutricionais em academias de musculação na cidade de Tubarão- SC
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Data
2020
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Domingos, Fernanda Campos
Orientador
Carvalho, Anderson Cargnin de
Coorientador
Resumo
Abstract: Introduction and Objective: With the growth of the cult of the body and of stereotyped aesthetic standards, allied to the pressure of society, there was a great increase in the population's concern about food, especially in weight training gyms. Along with this concern, the search for quick results and increased performance is associated with the use of nutritional supplements, which are widely used as ergogenic resources. Given the above, the present study aims to assess the prevalence of consumption of nutritional supplements in gyms in the city of Tubarão-SC and other characteristics of their use. Materials and Methods: To assess consumption, a questionnaire with objective questions and multiple choices was used. 265 bodybuilding practitioners were evaluated, aged over 18 years old and of both sexes to obtain answers about the use of nutritional supplements in city gyms. Results and Discussion: The study was composed mostly of men (52.1%) with an average age of 31.35 years, most of them practiced weight training for more than 1 year with the aim of health and gaining muscle mass. Most participants (55.1%) consumed nutritional supplements, being the main objective for the use of muscle mass gain, and the main supplements used were hyperproteins. (37%), of which the main source of indication was nutritionists. (26.5%). There was an association between the consumption of supplements and sex, age group and time of exercise. Conclusion: With the present study, it can be concluded that there is an expressive consumption of nutritional supplements by bodybuilding practitioners in the city of Tubarão-SC and further studies are necessary to obtain better knowledge regarding the use of supplements in gyms.
Resumo: Introdução e Objetivo: Com o crescimento do culto ao corpo e de padrões estéticos estereotipados, aliados a pressão da sociedade, houve um grande aumento na preocupação da população em relação a alimentação, principalmente em academias de musculação. Juntamente com essa preocupação, muito se associa a busca por resultados rápidos e aumento de performance ao uso de suplementos nutricionais, sendo eles, amplamente utilizados como recursos ergogênicos. Diante do exposto, o presente estudo tem como objetivo avaliar a prevalência do consumo de suplementos nutricionais nas academias da cidade de Tubarão-SC e demais características de sua utilização. Materiais e Métodos: Para avaliar o consumo utilizou-se um questionário com questões objetivas e de múltiplas escolhas. Foram avaliados 265 praticantes de musculação, com idade acima de 18 anos e de ambos os sexos para se obter respostas sobre o uso o de suplementos nutricionais nas academias da cidade. Resultados e Discussão: O estudo foi composto em maior parte por homens (52,1%) com idade média de 31,35 anos, a maioria praticava musculação a mais de 1 ano com o objetivo de saúde e ganho de massa muscular. A maior parte dos participantes (55,1%) consumia suplementos nutricionais, sendo o principal objetivo para o uso ganho de massa muscular, e os principais suplementos utilizados os hiperproteicos.(37%), do qual a principal fonte de indicação foram os nutricionistas (26,5%). Observou-se associação do consumo de suplementos com sexo, faixa etária e tempo de prática de exercício. Conclusão: Com o presente estudo, pode-se concluir que há um consumo expressivo de suplementos nutricionais por praticantes de musculação na cidade de Tubarão-SC e estudos futuros são necessários para obter melhores conhecimentos a respeito do uso de suplementos em academias.
Resumo: Introdução e Objetivo: Com o crescimento do culto ao corpo e de padrões estéticos estereotipados, aliados a pressão da sociedade, houve um grande aumento na preocupação da população em relação a alimentação, principalmente em academias de musculação. Juntamente com essa preocupação, muito se associa a busca por resultados rápidos e aumento de performance ao uso de suplementos nutricionais, sendo eles, amplamente utilizados como recursos ergogênicos. Diante do exposto, o presente estudo tem como objetivo avaliar a prevalência do consumo de suplementos nutricionais nas academias da cidade de Tubarão-SC e demais características de sua utilização. Materiais e Métodos: Para avaliar o consumo utilizou-se um questionário com questões objetivas e de múltiplas escolhas. Foram avaliados 265 praticantes de musculação, com idade acima de 18 anos e de ambos os sexos para se obter respostas sobre o uso o de suplementos nutricionais nas academias da cidade. Resultados e Discussão: O estudo foi composto em maior parte por homens (52,1%) com idade média de 31,35 anos, a maioria praticava musculação a mais de 1 ano com o objetivo de saúde e ganho de massa muscular. A maior parte dos participantes (55,1%) consumia suplementos nutricionais, sendo o principal objetivo para o uso ganho de massa muscular, e os principais suplementos utilizados os hiperproteicos.(37%), do qual a principal fonte de indicação foram os nutricionistas (26,5%). Observou-se associação do consumo de suplementos com sexo, faixa etária e tempo de prática de exercício. Conclusão: Com o presente estudo, pode-se concluir que há um consumo expressivo de suplementos nutricionais por praticantes de musculação na cidade de Tubarão-SC e estudos futuros são necessários para obter melhores conhecimentos a respeito do uso de suplementos em academias.
Palavras-chave
Suplementos nutricionais, Academias de ginástica, Nutrição