O treinamento excêntrico e sua relação com as atividades básicas de vida diária em idosos

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dc.contributor.advisorGUIDOTI, Augusto Baumhardt
dc.contributor.authorSILVA, Filipe Souza Da
dc.coverage.spatialPorto Alegre
dc.date.accessioned2024-01-11T18:59:16Z
dc.date.available2024-01-11T18:59:16Z
dc.date.issued2023-12
dc.description.abstractIntrodução: O envelhecimento está associado ao declínio das capacidades físicas, neurobiológicas estruturais e químicas, um dos processos mais comuns relacionados ao envelhecimento é a sarcopenia, a qual é geralmente acompanhada por um declínio na massa muscular esquelética e no funcionamento físico. Uma diminuição desses marcadores geralmente tem impacto nas atividades básicas da vida diária (AVD) em indivíduos mais velhos como caminhar, sentar, ficar em pé, subir e descer escadas e correr. Os quais geralmente geram exigências de força elevadas maiores em relação à massa corporal dos idosos. Dessa forma o treinamento excêntrico (TE) surge como uma abordagem para melhorar as AVD dos idosos. Objetivo: Este estudo tem como objetivo investigar a relação do TE na viabilidade das AVD, por meio de revisão bibliográfica. Método: Este estudo trata-se de um levantamento bibliográfico realizado por meio do método de revisão integrativa, utilizando as plataformas bibliográficas digitais Scielo, BVS e PubMed, para coleta de dados, no qual, foram utilizados artigos científicos em português, inglês e espanhol publicados entre os anos 2018-2023, obtidos através da pesquisa pelas palavras chaves: Envelhecimento, Capacidade Funcional, Sarcopenia e Treinamento Excêntrico. Resultados: foram analisados 7 artigos que abordaram o uso do TE em idosos, cada estudo com diferentes estratégias avaliando a eficácia na aplicação em promoção da saúde do público idoso. Onde também foi discutida a eficácia da aplicação deste método de treinamento relacionada a fatores que influenciam no ganho de massa corporal e capacidade funcional (CF) dos idosos. Conclusão: Embora existam evidências promissoras de como o TE impacta de forma positiva nas AVD dos idosos, É importante ressaltar que as prescrições de TE para idosos devem considerar as características individuais de cada idoso e suas demandas das AVD para manejo adequado da aplicação de treinamento.pt
dc.format.extent21
dc.identifier.urihttps://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/40253
dc.language.isopt
dc.rightsAttribution 3.0 Brazilen
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/br/
dc.subjectEnvelhecimento
dc.subjectCapacidade funcional
dc.subjectSarcopenia
dc.subjectTreinamento excêntrico
dc.titleO treinamento excêntrico e sua relação com as atividades básicas de vida diária em idosos
dc.title.alternativeEccentric training and its relationship with the basic activities of daily living in the elderly
dc.typeArtigo Científico
local.modalidade.estudoHíbrido
local.rights.policyAcesso fechado

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