Benefícios do método pilates na qualidade de vida das pessoas idosas: uma revisão integrativa da literatura
dc.contributor.advisor | ADOLFO, Juliano Rodrigues | |
dc.contributor.author | FERNANDES, Gabrielly Medeiros | |
dc.contributor.author | MEDEIROS, Janaina Gomes | |
dc.coverage.spatial | Porto Alegre | |
dc.date.accessioned | 2024-07-24T13:18:16Z | |
dc.date.available | 2024-07-24T13:18:16Z | |
dc.date.issued | 0024-07 | |
dc.description.abstract | O número de pessoas idosas vem crescendo cada vez mais e uma das atividades mais recomendadas, e procuradas por este público, é o método Pilates, por ser uma atividade mais individual. os exercícios de Pilates podem auxiliar na melhora de algumas doenças musculoesqueléticas promovendo benefícios que são rapidamente notados, melhorando a qualidade de vida desse grupo. O objetivo do presente estudo foi apresentar o método Pilates e os seus benefícios em idosos praticantes, trazendo resultados apresentados nos estudos sobre o tema. Métodos: Realizou-se um estudo de revisão integrativa da literatura, através de uma busca por estudos no período de março de 2024 nas bases de dados do Google Acadêmico e Scielo, no período de publicação dos estudos entre os anos de 2013 a 2024, sem restrição a idiomas. Resultados: Todos os estudos afirmaram que o método traz diversos benefícios para os idosos praticantes. Conclusão: Diante dos resultados dos 10 estudos encontrados, podemos perceber os benefícios que uma prática regular do método Pilates pode trazer nas capacidades das pessoas idosas, que tanto o método de solo ou em aparelhos, trazem diversos benefícios nas capacidades funcionais e qualidade de vida das pessoas idosas. | pt |
dc.format.extent | 15 | |
dc.identifier.uri | https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/45244 | |
dc.language.iso | pt | |
dc.rights | Attribution 3.0 Brazil | en |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/br/ | |
dc.subject | Envelhecimento | |
dc.subject | Pilates | |
dc.subject | Benefícios | |
dc.subject | Pessoas idosas | |
dc.title | Benefícios do método pilates na qualidade de vida das pessoas idosas: uma revisão integrativa da literatura | |
dc.type | Artigo Científico | |
local.modalidade.estudo | Híbrido | |
local.rights.policy | Acesso aberto |
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