Emprego do treinamento hiit na prevenção de doenças cardiovasculares

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dc.contributor.advisorFigueira Junior, Aylton
dc.contributor.authorBarboza, Pedro de Almeida
dc.coverage.spatialSão Paulopt_BR
dc.date.accessioned2023-02-08T11:26:19Z
dc.date.available2023-02-08T11:26:19Z
dc.date.issued2022-12-14
dc.description.abstractAs doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo. Corresponde a cerca de 18 milhões de mortes todos os anos segundo dados da OMS. O método de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) é apresentado como uma das possíveis medidas preventivas para as doenças cardiovasculares. O objetivo deste trabalho é apresentar as causas das doenças cardiovasculares, os efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade no organismo e seu papel no combate às doenças cardiovasculares na sociedade. Método: Uma revisão narrativa. Revisão da literatura de artigos científicos e artigos publicados por órgãos e revistas renomadas na área da saúde a partir do ano 1990. A pesquisa foi feita utilizando as bases de dados SciELO e PubMed. Conclusão: A prática regular de atividade física é uma das principais medidas preventivas contra doenças cardiovasculares. Apesar do método HIIT exigir maior pesquisa quanto aos seus efeitos no organismo, sua aplicação é recomendada caso bem orientada e supervisionada. O HIIT apresenta uma atividade física acessível, segura e efetiva para o tratamento preventivo das doenças cardiovasculares.pt
dc.format.extent29 f.pt_BR
dc.identifier.urihttps://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/32188
dc.language.isoptpt_BR
dc.rightsAtribuição-NãoComercial-SemDerivados 3.0 Brasil*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/br/*
dc.subjectDoenças cardiovascularespt_BR
dc.subjectHIITpt_BR
dc.subjectAdaptação cardiorrespiratóriapt_BR
dc.subjectCondicionamento cardiorrespiratóriopt_BR
dc.subjectTreinamento intervalado de alta intensidadept_BR
dc.subjectPrevençãopt_BR
dc.subjectFatores de riscopt_BR
dc.subjectEfeitospt_BR
dc.titleEmprego do treinamento hiit na prevenção de doenças cardiovascularespt_BR
dc.typeMonografiapt_BR
local.author.cursoEducação Física - Bachareladopt_BR
local.author.unidadeSão Judas / Moocapt_BR
local.dateissued.semester2pt_BR
local.modalidade.estudoPresencialpt_BR
local.rights.policyAcesso fechadopt_BR
local.subject.areaCiências da Saúdept_BR
local.subject.areaanimaCiências Biológicas & da Saúdept_BR

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