Prevenção de Entorse de Tornozelo em Atletas Recreacionais de Vôlei: Revisão de Literatura
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Data
2024-06
Tipo de documento
Monografia
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
BUENO, Bruno Henrique Cintra
PEREIRA , Camila Da Silva
SILVA , Ingridy Machado Da
TOLEDO, Mariliza Aparecida Emilhano
Orientador
YANAGIHARA, Gabriela Rezende
Coorientador
Resumo
Introdução: O Voleibol é um esporte que predispõe os atletas a lesões de tornozelo
devido aos movimentos intensos e repetitivos, como saltos e mudanças de direção. Os
ligamentos podem se estirar durante a inversão ou eversão do pé, causando entorses.
Diversos estudos destacam a eficácia do treinamento proprioceptivo na prevenção e
tratamento dessas lesões. Além disso, o fortalecimento muscular e medidas preventivas
específicas são essenciais. Mais pesquisas são necessárias para entender completamente
essas relações e otimizar os protocolos de prevenção de lesões no voleibol. Sendo assim,
o objetivo do trabalho foi realizar uma revisão literária para apresentar diferentes medidas
e intervenções destinadas à prevenção de entorse de tornozelo em atletas recreacionais de
vôlei. Metodologia: A revisão foi realizada por meio de pesquisa em base de dados
científicas de maneira sistematizada. Conclusão: Os estudos destacam a eficácia do
treinamento técnico na redução das taxas de lesões, ressaltando sua aplicabilidade tanto
para atletas com poucas quanto com múltiplas entorses. Conclui-se que, a união desses
estudos destaca a importância de uma abordagem multifacetada para garantir a segurança
e o desempenho dos jogadores de voleibol.
Palavras-chave
prevenção de entorse de tornozelo, voleibol, treinamento proprioceptivo