Prevenção de Entorse de Tornozelo em Atletas Recreacionais de Vôlei: Revisão de Literatura
dc.contributor.advisor | YANAGIHARA, Gabriela Rezende | |
dc.contributor.author | BUENO, Bruno Henrique Cintra | |
dc.contributor.author | PEREIRA , Camila Da Silva | |
dc.contributor.author | SILVA , Ingridy Machado Da | |
dc.contributor.author | TOLEDO, Mariliza Aparecida Emilhano | |
dc.coverage.spatial | Pouso Alegre | |
dc.date.accessioned | 2024-07-01T18:25:41Z | |
dc.date.available | 2024-07-01T18:25:41Z | |
dc.date.issued | 2024-06 | |
dc.description.abstract | Introdução: O Voleibol é um esporte que predispõe os atletas a lesões de tornozelo devido aos movimentos intensos e repetitivos, como saltos e mudanças de direção. Os ligamentos podem se estirar durante a inversão ou eversão do pé, causando entorses. Diversos estudos destacam a eficácia do treinamento proprioceptivo na prevenção e tratamento dessas lesões. Além disso, o fortalecimento muscular e medidas preventivas específicas são essenciais. Mais pesquisas são necessárias para entender completamente essas relações e otimizar os protocolos de prevenção de lesões no voleibol. Sendo assim, o objetivo do trabalho foi realizar uma revisão literária para apresentar diferentes medidas e intervenções destinadas à prevenção de entorse de tornozelo em atletas recreacionais de vôlei. Metodologia: A revisão foi realizada por meio de pesquisa em base de dados científicas de maneira sistematizada. Conclusão: Os estudos destacam a eficácia do treinamento técnico na redução das taxas de lesões, ressaltando sua aplicabilidade tanto para atletas com poucas quanto com múltiplas entorses. Conclui-se que, a união desses estudos destaca a importância de uma abordagem multifacetada para garantir a segurança e o desempenho dos jogadores de voleibol. | pt |
dc.format.extent | 17 | |
dc.identifier.uri | https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/43954 | |
dc.language.iso | pt | |
dc.rights | Attribution-NoDerivs 3.0 Brazil | en |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nd/3.0/br/ | |
dc.subject | prevenção de entorse de tornozelo | |
dc.subject | voleibol | |
dc.subject | treinamento proprioceptivo | |
dc.title | Prevenção de Entorse de Tornozelo em Atletas Recreacionais de Vôlei: Revisão de Literatura | |
dc.type | Monografia | |
local.modalidade.estudo | Presencial | |
local.rights.policy | Acesso aberto |
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