Treinamento de Musculatura Inspiratória (TMI) é eficaz no aumento de performance em corredores de longa distância

Página do item simplificado
dc.contributor.advisorRÊGO, Mateus Ferreira
dc.contributor.authorCOSTA, Grace Kelly da Silva
dc.contributor.authorLEITE, Guilherme Henrique dos Santos
dc.contributor.authorQUEIROZ, Samara Moura de
dc.coverage.spatialRio de Janeiro
dc.date.accessioned2024-06-13T22:51:47Z
dc.date.available2024-06-13T22:51:47Z
dc.date.issued2024-06
dc.description.abstractA fisioterapia desempenha um papel fundamental na reabilitação de atletas, especialmente naqueles envolvidos em modalidades de alta demanda física como a corrida de longa distância. Esta revisão bibliográfica investiga o impacto do treinamento muscular inspiratório (TMI) no desempenho de corredores, abordando sua eficácia na melhoria da função respiratória e na performance atlética. A revisão bibliográfica foi realizada através de uma análise sistemática das publicações científicas presentes no PubMed, utilizando termos como “inspiratory muscle training” e “athletic performance”. Foram incluídos estudos controlados randomizados, escritos em inglês, que abordavam especificamente o TMI em corredores de longa distância. A revisão inicial resultou em 273 artigos, dos quais 200 foram excluídos após a leitura dos títulos e resumos. Dos 73 artigos restantes, 32 foram lidos integralmente e, após uma análise detalhada, três foram selecionados para a revisão final. Os resultados evidenciam que o TMI pode levar a melhorias significativas na função muscular inspiratória e na resistência respiratória, impactando positivamente a performance dos atletas. Estudos como o de Edwards e Butterfly (2015) mostraram um aumento de 30% na função muscular inspiratória e uma melhoria de 16,3% no desempenho de sprint curto. Outros estudos, como o de Tong et al. (2008), destacaram a elevação da pressão inspiratória máxima e melhorias na capacidade aeróbica geral. Contudo, as variações metodológicas entre os estudos dificultam uma comparação direta dos resultados. Parâmetros como a definição de performance e os métodos de medição variam significativamente, o que sugere a necessidade de mais pesquisas padronizadas para confirmar os benefícios do TMI em corredores. Acredita-se que a implementação de programas de TMI pode proporcionar avanços substanciais na reabilitação e no desempenho esportivo, oferecendo uma abordagem baseada em evidências para a fisioterapia esportiva.pt
dc.description.abstractPhysiotherapy plays a crucial role in the rehabilitation of athletes, especially those involved in high-demand sports such as long-distance running. This Thesis (TCC) investigates the impact of inspiratory muscle training (IMT) on the performance of runners, focusing on its effectiveness in improving respiratory function and athletic performance. A literature review was conducted through a systematic analysis of scientific publications available on PubMed, using terms such as “inspiratory muscle training” and “athletic performance.” The review included randomized controlled trials, written in English, specifically addressing IMT in long-distance runners. The initial search resulted in 273 articles, of which 200 were excluded after reading the titles and abstracts. Of the remaining 73 articles, 32 were read in full, and after a detailed analysis, four were selected for the final review. The results indicate that IMT can lead to significant improvements in inspiratory muscle function and respiratory endurance, positively impacting athletes' performance. Studies such as Edwards and Butterfly (2015) showed a 30% increase in inspiratory muscle function and a 16.3% improvement in short sprint performance. Other studies, such as Tong et al. (2008), highlighted the elevation of maximal inspiratory pressure and improvements in overall aerobic capacity. However, methodological variations among the studies hinder direct comparison of the results. Parameters such as performance definition and measurement methods vary significantly, suggesting the need for more standardized research to confirm the benefits of IMT in runners. It is believed that the implementation of IMT programs can provide substantial advances in rehabilitation and sports performance, offering an evidence-based approach to sports physiotherapy.en
dc.format.extent23
dc.identifier.urihttps://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/42690
dc.language.isopt
dc.rightsAttribution-NoDerivs 3.0 Brazilen
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nd/3.0/br/
dc.subjectFisioterapia
dc.subjectTreinamento muscular inspiratório
dc.subjectCorrida de longa distância
dc.subjectDesempenho atlético
dc.subjectFunção respiratória
dc.titleTreinamento de Musculatura Inspiratória (TMI) é eficaz no aumento de performance em corredores de longa distância
dc.title.alternativeInspiratory Muscle Training (IMT) is effective in enhancing performance in long-distance runners
dc.title.alternativeEl Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria (EMI) es eficaz para mejorar el rendimiento en corredores de larga distancia
dc.typeArtigo Científico
local.dateissued.semester1pt_BR
local.modalidade.estudoPresencial
local.rights.policyAcesso aberto

Arquivos

Pacote Original
Agora exibindo 1 - 1 de 1
Imagem de Miniatura
Nome:
TREINAMENTO DE MUSCULATURA INSPIRATÓRIA (TMI) É EFICAZ NO AUMENTO DE PERFORMANCE EM CORREDORES DE LONGA DISTANCIA.pdf
Tamanho:
240.42 KB
Formato:
Adobe Portable Document Format
Baixar
Licença do Pacote
Agora exibindo 1 - 1 de 1
Nenhuma Miniatura disponível
Nome:
license.txt
Tamanho:
956 B
Formato:
Item-specific license agreed upon to submission
Descrição:
Baixar

Coleções

Fisioterapia
Direitos autorais © 2023 ÂNIMA.
Todos os direitos reservados.