Benefícios da atividade física para pessoa idosa

Gonçalves, Vitória Marcon; Barbosa, Lucas dos Anjos; Guimarães, Juan Gabriel Elísio

Benefícios da atividade física para pessoa idosa

dc.contributor.advisor	Montagnoli, Dilma
dc.contributor.author	Gonçalves, Vitória Marcon
dc.contributor.author	Barbosa, Lucas dos Anjos
dc.contributor.author	Guimarães, Juan Gabriel Elísio
dc.coverage.spatial	Jaraguá do Sul	pt_BR
dc.date.accessioned	2023-01-25T16:39:54Z
dc.date.available	2023-01-25T16:39:54Z
dc.date.issued	2022-12-11
dc.description.abstract	A adoção de um estilo de vida ativo proporciona diversos benefícios à saúde, uma vez que é considerado como um importante componente para a melhoria da qualidade de vida da pessoa idosa. Este Trabalho de Conclusão de Curso tem como tema os Benefícios da atividade física para a pessoa idosa. A pergunta de pesquisa ficou constituída, como as atividades físicas para pessoa idosa podem contribuir para a qualidade de vida? O presente estudo teve por objetivo geral, analisar e propor alguns benefícios da atividade física para pessoa idosa visando qualidade de vida. Enquanto, os objetivos específicos foram: conceituar pessoa idosa, atividade física e qualidade de vida; apontar alguns benefícios da atividade física para pessoa idosa; sinalizar os riscos da inatividade física para pessoa idosa; verificar na literatura os desafios do profissional da educação física para trabalhar com pessoa idosa. Foram analisadas as literaturas sobre os benefícios da atividade física dos autores Nahas (2017), Maciel (2010), Brasil (Brasil, 2006) entre outros, a partir da metodologia da pesquisa bibliográfica. Os resultados indicaram que os benefícios da atividade física contribuem para a qualidade de vida da pessoa idosa a partir de um programa de atividades físicas que deriva de uma série de atos, incluindo o planejamento, adaptação inicial, participação/manutenção e as experiências anteriores dos indivíduos que vão atuar nos aspectos biológico, psicológico e social. A pesquisa ainda nos alertou sobre a necessidade da formação específica do profissional de Educação Física para trabalhar com esta faixa etária.	pt
dc.format.extent	28	pt_BR
dc.identifier.uri	https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/31926
dc.language.iso	pt	pt_BR
dc.rights	Atribuição-SemDerivados 3.0 Brasil	*
dc.rights	Atribuição-NãoComercial-SemDerivados 3.0 Brasil	*
dc.rights.uri	http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/br/	*
dc.subject	Atividade física	pt_BR
dc.subject	pessoa idosa	pt_BR
dc.title	Benefícios da atividade física para pessoa idosa	pt_BR
dc.title.alternative	Benefits of physical activity for the elderly	pt_BR
dc.type	Monografia	pt_BR
local.author.curso	Educação Física	pt_BR
local.author.unidade	Jaraguá do Sul / UniSociesc	pt_BR
local.dateissued.semester	2	pt_BR
local.modalidade.estudo	Presencial	pt_BR
local.rights.policy	Acesso fechado	pt_BR
local.subject.area	Ciências da Saúde	pt_BR
local.subject.areaanima	Ciências Biológicas & da Saúde	pt_BR