Composição corporal e imagem corporal em praticantes de musculação de uma academia em Palhoça
dc.contributor.advisor | Knorr, Maria Letícia Pinto da Luz | |
dc.contributor.author | Pacheco Junior, Helio da Silva | |
dc.coverage.spatial | Palhoça | pt_BR |
dc.date.accessioned | 2017-12-07T10:25:12Z | |
dc.date.accessioned | 2020-12-09T18:12:56Z | |
dc.date.available | 2017-12-07T10:25:12Z | |
dc.date.available | 2020-12-09T18:12:56Z | |
dc.date.issued | 2017 | pt_BR |
dc.description.abstract | A Composição corporal não auxilia só na quantificação da gordura e massa corporal. Sob a ótica da saúde, contribui também no monitoramento do crescimento, desenvolvimento corporal e estado geral do individuo. Quando não há satisfação com o próprio corpo, ou seja, a presença de uma imagem negativa do mesmo, pode levar a um sentimento de insatisfação como pessoa e como resultado pode surgir uma série de problemas. O objetivo deste trabalho foi avaliar a Composição Corporal e a Imagem Corporal em praticantes de musculação de uma academia em Palhoça. A amostra foi composta por 49 indivíduos de ambos os sexos com idade entre 20 e 30 anos, praticantes de exercícios físicos em academias da região. Foi mensurada a massa corporal, estatura, dobras cutâneas e estimada a composição corporal. Para avaliação da imagem corporal, foi utilizada uma escala de silhuetas e identificado o nível de insatisfação a partir da diferença entre SI e SA. Como resultados, conclui-se que quanto ao índice de massa corporal, o sexo masculino classificou-se com sobrepeso e o sexo feminino dentro do peso ideal. Já para o percentual de gordura, as mulheres apresentaram sobrepeso, enquanto que os homens encontraram-se dentro dos padrões de saúde. A insatisfação com sua imagem corporal foi praticamente absoluta em ambos os sexos. Pesquisas como esta podem contribuir de forma positiva para a atuação do Profissional de Educação Física, pois trazem para a importância da avaliação física para prescrição de exercício e monitoramento do treino e da saúde. Aponta também para a importância da utilização de mais de uma variável que permita uma avaliação de aspectos fundamentais para o acompanhamento da saúde do indivíduo. Assim, é possível obter resultados mais fidedignos e válidos. | pt_BR |
dc.format.extent | 22 f. | pt_BR |
dc.identifier.uri | https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/12867 | |
dc.language.iso | pt_BR | pt_BR |
dc.relation.ispartof | Educação Física Bacharelado - Pedra Branca | pt_BR |
dc.rights | Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Brazil | * |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/br/ | * |
dc.subject | Composição corporal | pt_BR |
dc.subject | Imagem corporal | pt_BR |
dc.subject | Musculação | pt_BR |
dc.title | Composição corporal e imagem corporal em praticantes de musculação de uma academia em Palhoça | pt_BR |
dc.type | Artigo Científico | pt_BR |
local.author.curso | Educação Fisica - Bacharelado | pt_BR |
local.author.unidade | UNISUL / Pedra Branca | pt_BR |
local.rights.policy | Acesso embargado | pt_BR |
local.subject.area | Ciências da Saúde | pt_BR |
local.subject.areaanima | Ciências Biológicas & da Saúde | pt_BR |
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