Análise das principais lesões dos praticantes do exercício resistido de uma academia de musculação de São José/SC
| dc.contributor.advisor | Benedet, Jucemar | pt_BR |
| dc.contributor.author | Rosa, Fernando da | pt_BR |
| dc.date.accessioned | 2016-11-30T15:02:15Z | |
| dc.date.accessioned | 2020-12-09T18:19:10Z | |
| dc.date.available | 2016-11-30T15:02:15Z | |
| dc.date.available | 2020-12-09T18:19:10Z | |
| dc.date.issued | 2012 | |
| dc.description.abstract | O objetivo desse estudo foi analisar a percepção de lesões dos praticantes de exercício resistido de uma academia de musculação de São José/SC. Esta pesquisa caracteriza-se como aplicada do tipo quantitativa, descritiva exploratória. Participaram da pesquisa alunos voluntários entre 18 a 55 anos de ambos os sexos de uma academia de São José/SC. A amostra final foi composta por 71 alunos, 32 do sexo masculino e 39 do sexo feminino. Utilizou se um questionário baseado no instrumento proposto por Rolla et al. (2004) contendo informações sociodemográficas e relativas a percepção de lesões. A aplicação do questionário foi feita pelo pesquisador que, em caso de necessidade, auxiliou dirimindo possíveis dúvidas. Os dados foram tabulados em uma planilha eletrônica e utilizou-se para analise estatística descritiva por meio do parâmetro frequência relativa. Entre os resultados encontrados pode-se destacar que, na amostra investigada (15% da população), grande parte dos alunos relatou a percepção de alguma lesão. Destes 59% acredita que a lesão esteve relacionada com as atividades realizadas na academia. No que concerne a localização das lesões o quadril foi o seguimento mais citado com 31% das lesões, seguido por ombro 27% e coluna 22%. Em relação ao tratamento, 63% relatou buscar auxílio médico. Tendo por base os resultados encontrados, reitera-se a necessidade de cuidados relativos a prescrição correta das atividades no contexto das academias. Sugere-se estudos posteriores com o intuito de ampliar a população investigada, bem como propor estratégias preventivas efetivas para a pratica segura do exercício resistido | pt_BR |
| dc.identifier | 1481 | pt_BR |
| dc.identifier.uri | https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/12909 | |
| dc.language.iso | pt_BR | pt_BR |
| dc.relation.ispartof | Educação Física Bacharelado - Pedra Branca | |
| dc.rights | Acesso Aberto | pt_BR |
| dc.subject | Lesões musculoesqueléticas | pt_BR |
| dc.subject | Exercício resistido | pt_BR |
| dc.subject | Academia de musculação | pt_BR |
| dc.title | Análise das principais lesões dos praticantes do exercício resistido de uma academia de musculação de São José/SC | pt_BR |
| dc.type | Monografia | pt_BR |
| local.author.curso | Educação Fisica - Bacharelado | pt_BR |
| local.author.unidade | UNISUL / Pedra Branca | pt_BR |
| local.rights.policy | Acesso aberto | pt_BR |
| local.subject.area | Ciências da Saúde | pt_BR |
| local.subject.areaanima | Ciências Biológicas & da Saúde | pt_BR |
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