Creatina: muito além dos efeitos ergogênicos
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Data
2022-06-13
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
RORIZ, Alexandre Gondim
ANTUNES, Juliana Duarte Almeida
FLORES, Marcelo Alves
FERREIRA, Thaise Alcantara
Orientador
NÓBREGA, Gabriela Silva da
Coorientador
Resumo
A creatina é um dos suplementos mais estudados, respaldados e consumidos no mundo por atletas e praticantes de atividades físicas. A sua ação ergogênica já é bastante elucidada na literatura, sendo capaz de promover melhora do rendimento esportivo através da otimização da ressíntese de ATP.
O presente estudo tem como objetivo analisar outras possíveis aplicabilidades da creatina em condições clínicas como Doença de Parkinson e Alzheimer, depressão, melhora da cognição, efeito neuroprotetor, diabetes mellitus tipo 2 e sarcopenia. Essa análise foi feita por meio de uma revisão narrativa, realizada através dos artigos coletados em bases de dados de pesquisa que se enquadravam nos filtros pré-estabelecidos. Embora os achados sejam promissores, a eficácia da creatina nestas outras esferas ainda carece de estudos clínicos que esclareçam com maior convicção os mecanismos de ação, tempo de consumo e dosagem, necessários a cada expectativa de resultado.
Palavras-chave
suplementação de creatina, diabetes mellitus tipo 2, doença de Parkinson, doença de Alzheimer, neuroproteção, sarcopenia