Estilo de vida na infância: a importância da educação alimentar e práticas saudáveis

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Data

2024-06

Tipo de documento

Artigo Científico

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Modalidade de acesso

Acesso fechado

Editora

Autores

AZEVEDO, Ana Clara da Cunha
MILIONE , Deborah Cunha
GONÇALVES , Fabiana Cristrina Monroe
SILVA, Jessica Rodrigues da
MIRANDA, Manoela Effgen Ramalhete

Orientador

SOUZA, Priscilla Vogt Fernandes de

Coorientador

Resumo

Nessa revisão é abordado o papel das práticas saudáveis e a importância que os pais têm nessa fase, tendo como exemplo o aleitamento materno exclusivo nos primeiros 6 meses de idade, prática que influencia diretamente na relação das crianças com a comida. A introdução precoce de alimentos pode ter efeitos negativos como causar problemas gastrointestinais e a interrupção do aleitamento materno exclusivo. Sendo salientado que nos primeiros anos de vida a escolha dos alimentos é crucial para o desenvolvimento de bons hábitos alimentares. Pode-se observar como indicativo a obesidade infantil que muitas vezes é o resultado de diversos fatores como a falta de atividade física e o excesso de publicidade de alimentos não saudáveis que as crianças têm acesso. Desde esse primeiro momento na vida deve-se ver a importância da educação alimentar e nutricional, assim sendo incentivado os hábitos alimentares saudáveis, tanto em casa como na escola, beneficiando as crianças a um estilo de vida sadio, combatendo a obesidade e prevenindo de doenças crônicas no futuro.

Palavras-chave

Obesidade, Criança, Educação Nutricional, Infância, Alimentação, Estilo de vida

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