Lutadores de artes marciais mistas: influência da perda de massa corporal para mudança de categoria de peso sobre variáveis do condicionamento físico
dc.contributor.advisor | Ouriques, Erasmo Paulo Miliorini | |
dc.contributor.author | Locatelli, Luis Fernando | |
dc.coverage.spatial | Palhoça | pt_BR |
dc.date.accessioned | 2017-02-24T12:14:51Z | |
dc.date.accessioned | 2020-12-09T18:26:55Z | |
dc.date.available | 2017-02-24T12:14:51Z | |
dc.date.available | 2020-12-09T18:26:55Z | |
dc.date.issued | 2016 | |
dc.description.abstract | O MMA é um esporte de contato físico entre dois atletas, onde a preparação física deve ser periodizada para que o atleta chegue no seu mais alto rendimento no dia da competição. Porém o MMA e as lutas marciais enfrentam um problema histórico: a perda rápida de peso. Inúmeros atletas focam na redução de peso corporal semanas antes da luta, tentando obter vantagem de força e vigor físico em categorias de peso mais leves. E isso pode ir contra os princípios e as teorias da preparação física, visto que muitos atletas se privam da ingestão de macronutrientes e também da hidratação, justamente na parte final da preparação que o corpo mais estaria necessitando desses recursos. Este estudo objetiva verificar se a perda rápida de peso para mudança de categoria influencia em duas variáveis de condicionamento físico, a força e a resistência física. O estudo foi composto por um atleta profissional de MMA do sexo masculino com idade entre 25 e 35 anos e com no mínimo cinco anos de experiência em alguma arte marcial. Foram realizadas as quatro baterias de testes físicos no atleta, sendo duas antes e duas após a dieta visando a redução de massa corporal. Nos testes de Uma Repetição Máxima (1 R.M) a qual analisou a força máxima, o atleta não teve nenhum declínio da força de um teste para o outro. Nos testes de resistência física (teste do pacer) o atleta teve uma queda de aproximadamente 20% em seu Vo2máximo. Conclui-se assim que além de todos os maus causados pela perda de peso acelerada visando mudança de categoria, este método pode sim atrapalhar na preparação física do lutador | pt_BR |
dc.format.extent | 35 | pt_BR |
dc.identifier.uri | https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/12960 | |
dc.language.iso | pt_BR | pt_BR |
dc.relation.ispartof | Educação Física Bacharelado - Pedra Branca | pt_BR |
dc.relation.ispartof | Educação Física Bacharelado - Pedra Branca | |
dc.subject | Preparação física | pt_BR |
dc.subject | Artes marciais | pt_BR |
dc.subject.other | Artes marciais | pt_BR |
dc.subject.other | Educação física | pt_BR |
dc.title | Lutadores de artes marciais mistas: influência da perda de massa corporal para mudança de categoria de peso sobre variáveis do condicionamento físico | pt_BR |
dc.type | Monografia | pt_BR |
local.author.curso | Educação Fisica - Bacharelado | pt_BR |
local.author.unidade | UNISUL / Pedra Branca | pt_BR |
local.rights.policy | Acesso aberto | pt_BR |
local.subject.area | Ciências da Saúde | pt_BR |
local.subject.areaanima | Ciências Biológicas & da Saúde | pt_BR |
Arquivos
Pacote Original
1 - 2 de 2
Carregando...
- Nome:
- Luis Locatelli -TCC4_rev.pdf.pdf
- Tamanho:
- 1.04 MB
- Formato:
- Adobe Portable Document Format
- Descrição:
- TCC Luiz Fernando Locatelli
Carregando...
- Nome:
- Luis Fernando Locatelli.pdf
- Tamanho:
- 732.6 KB
- Formato:
- Adobe Portable Document Format
- Descrição:
- Contrato de Cessão de Direitos Autorais