Fatores Motivacionais que levam à aderência e desistência da prática de exercícios físicos em academias: uma revisão sistemática
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Data
2020
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso embargado
Editora
Autores
Silva, Marcos Petry
Orientador
Ribeiro, Fabiana de Figueiredo
Coorientador
Francalacci, Vanessa Lins
Resumo
A população mundial vem apresentado aumento no número de pessoas obesas e levando como hábito o comportamento sedentário, sendo as academias de musculação e ginástica um grande meio responsável pelo combate a esta crescente. Deste modo, estudos demonstram que a adesão ao exercício físico em academias é ocasionada pelo desejo do cliente em busca de saúde ou a melhora do padrão estético, tendo em vista que grande parte dessas pessoas que realizam a adesão ao exercício físico também acabam desistindo meses depois do início da prática. Este estudo tem como objetivo revisar sistematicamente a produção científica relacionada aos fatores motivacionais que levam as pessoas a aderirem e desistirem da prática de exercícios físicos em academias. Realizou-se uma consulta de artigos científicos selecionados através de busca nos bancos de dados do SCIELO, LILACS e CAPES e foram encontrados sessenta artigos. Após análise à margem dos critérios de inclusão e exclusão, e após a leitura na íntegra, três artigos foram selecionados e incluídos. Os principais resultados mostraram que os fatores motivacionais que levam à aderência e/ou à desistência da prática de exercícios físicos em academias estão relacionados principalmente aos desejos voltados à melhoria da saúde ou à melhoria da estética corporal. No entanto, para uma maior obtenção de resultados, é valido considerar que a busca em periódicos e artigos na língua inglesa pode ampliar o arcabouço técnico-científico.
Palavras-chave
Motivação, Aderência, Desistência, Exercício Físico, Academia