Impacto do exercício físico sobre a saúde e qualidade de vida

Página do item simplificado
dc.contributor.advisorPOTTON, Roberto
dc.contributor.authorSCHETTINI, Juan Pablo Ilva
dc.contributor.authorMOTTA, Leonardo Barroso
dc.contributor.authorPINHEIRO, Nicholas da Silva
dc.contributor.authorVICENTE, Talita de Souza
dc.coverage.spatialRio de Janeiro
dc.date.accessioned2023-12-11T22:16:50Z
dc.date.available2023-12-11T22:16:50Z
dc.date.issued2023-12
dc.description.abstractA prática regular de exercícios físicos influencia positivamente na saúde e qualidade de vida das pessoas. De acordo com diversos estudos, atividades físicas podem impactar não apenas a saúde física, mas também a saúde mental. Os benefícios vão desde a melhoria da aptidão cardiovascular, melhora do perfil lipídico, regulação da pressão arterial, controle do peso e prevenção a obesidade, além da redução do estresse e da ansiedade. No decorrer deste trabalho, apresentaremos evidências científicas que sustentam essa correlação, além de abordar os principais desafios e barreiras que dificultam a adesão ao estilo de vida mais ativo e propor estratégias eficazes para incentivar a adesão e a permanência em atividades físicas.pt
dc.format.extent31
dc.identifier.urihttps://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/37824
dc.language.isopt
dc.rightsAttribution-NoDerivs 3.0 Brazilen
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nd/3.0/br/
dc.subjectAtividade Física
dc.subjectExercício
dc.subjectPromoção da Saúde
dc.titleImpacto do exercício físico sobre a saúde e qualidade de vida
dc.title.alternativeImpact of physical exercise on health and quality of life
dc.typeMonografia
local.author.cursoEducação Físicapt_BR
local.author.unidadeBarra / IBMRpt_BR
local.modalidade.estudoHíbrido
local.rights.policyAcesso aberto
local.subject.areaCiências da Saúdept_BR
local.subject.areaanimaCiências Biológicas & da Saúdept_BR

Arquivos

Pacote Original
Agora exibindo 1 - 1 de 1
Nenhuma Miniatura disponível
Nome:
IMPACTO DO EXERCÍCIO FÍSICO SOBRE A SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA.pdf
Tamanho:
1.62 MB
Formato:
Adobe Portable Document Format
Baixar
Licença do Pacote
Agora exibindo 1 - 1 de 1
Nenhuma Miniatura disponível
Nome:
license.txt
Tamanho:
956 B
Formato:
Item-specific license agreed upon to submission
Descrição:
Baixar

Coleções

Educação Física
Direitos autorais © 2023 ÂNIMA.
Todos os direitos reservados.