Prejuízos do sedentarismo na vida adulta como consequência da ausência da prática de atividades físicas nas aulas de Educação Física no mundo contemporâneo
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Data
2022-12-17
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Araújo, Lucas
Orientador
Barbosa, Anderson
Coorientador
Santos, Igor
Resumo
O sedentarismo é um grave problema de saúde pública, pois a inatividade física ao longo dos anos pode acarretar em diversas doenças crônicas não transmissíveis, que no Brasil e no mundo têm demonstrado uma alta taxa de mortalidade. Dentro deste contexto, o objetivo deste artigo foi discutir sobre os impactos do sedentarismo na saúde da população na fase adulta em decorrência da ausência de atividades físicas na idade escolar, principalmente nas aulas de Educação Física, considerando que a prática regular de exercícios físicos é uma das alternativas mais eficazes contra essa problemática. Estudos demonstram que a conscientização de saúde e qualidade de vida deve ser iniciada dentro das salas de aula, que deve ser cultivada e trabalhada em um contexto didático-pedagógico, com a participação não apenas dos alunos, como também de sua família, de forma ativa na construção dos projetos políticos pedagógicos da escola. Porém, com o desenvolvimento tecnológico, a crescente urbanização e o aumento da violência, muitas as crianças e os jovens têm reduzido a sua afinidade com o esporte e as atividades físicas em geral, que podem trazer consequências ruins para seu futuro. Sendo assim, a Educação Física se torna uma disciplina cada vez mais importante para que os discentes tenham o conhecimento dos benefícios da prática de atividades físicas na infância/adolescência. Mas para que se torne mais significativo, é necessário que haja mudanças de posturas até mesmo pelos professores, quanto a melhoria das aulas, para auxiliar no combate ao sedentarismo dentro do ambiente escolar, possibilitando a formação de cidadãos ativos, críticos e que se preocupem com sua saúde e o seu bem estar a longo prazo.
Palavras-chave
Atividade física, Educação Física, Sedentarismo infantil, Sedentarismo adulto