Educação Física
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Navegando Educação Física por Autor "Alves, Marcelo Igor Barbosa Cascardo"
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Artigo Científico Acesso aberto A atividade física e a sua importância para pessoas com diabetes tipo II(2022-12-08) Alves, Marcelo Igor Barbosa Cascardo; Santos, Natália Ramos dos; Basler, Daniel Jakob Diniz; Santos, Guilherme do LagoO exercício físico tem sido alvo de diferentes estudos que relacionam seus efeitos na saúde. Muito se observa estudos que tratam dos efeitos positivos da prática de exercícios físicos para pessoa que vivem com diabetes. Dessa forma, o presente artigo tem como objetivo descrever a importância do exercício físico na prevenção e tratamento do diabético. Para isso, foi realizada uma revisão bibliográfica, buscando conceitos, ideias e estudos que demonstrem tal importância e como isso se evidencia através de pesquisas realizadas de forma controlada por alguns autores. O estudo traz como benefício, o aumento da ação da insulina logo após a prática de exercícios, ou mesmo melhora do condicionamento cardiorrespiratório, muito afetado pela diabetes. Há ainda que se ressaltar que em alguns casos, o exercício físico deve ser evitado, sendo então necessário um pré acompanhamento anterior à pratica de qualquer exercício, para evitar agravamento de alguma condição que o indivíduo venha ter. Assim, conclui-se que exercícios físicos são importantes não apenas para controle dos níveis glicêmicos, mas também para uma melhora na qualidade de vida de qualquer pessoa, melhorando não apenas questões físicas, mas também psicológicas.