Educação Física
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Navegando Educação Física por Assunto "Glicemia"
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Monografia Acesso aberto A prática de exercícios físicos e melhoria na qualidade de vida dos diabéticos(2023-12) FREITAS FILHO, Edson Xavier de; REIS, Arielma Cardoso; ALVES, Marcus Vinicius Galdino; RIPARDO, Soraya Agostinho; CUNHA, Tassia RodriguesA diabetes mellitus (DM) é baseado em três pilares: insulinoterapia, nutrição e prática regular de atividades físicas. Os exercícios físicos estão associados a demandas metabólicas que dependem as reservas de energia e o nível de condicionamento físico do indivíduo, e variam de acordo com as condições ambientais e intensidade, duração e tipo de exercício. Todos esses fatores, somados a eventuais dificuldades com as competições, exercem influência no metabolismo da glicose. A carreira atlética de indivíduos diabéticos é frequentemente prejudicada pelo risco de hipoglicemia durante e após o exercício, hiperglicemia frequente antes, durante e após certas atividades físicas, ocorrência de cetoacidose e presença de complicações microvasculares e macrovasculares crônicas. Os exercícios aeróbicos reduzem níveis de glicose no sangue, enquanto o exercício anaeróbico pode promover hiperglicemia transitória. Embora os indivíduos diabéticos podem alcançar a excelência no esporte, seu desempenho físico deve ser maximizado por um controle rigoroso da glicemia, modificações adequadas na dose de insulina no dia do exercício e ingestão nutricional adequada. Esta revisão discute o impacto do exercício físico no metabolismo da glicose, bem como considerações e estratégias nutricionais adequado à prática de exercícios físicos por pacientes com DM.