Nível de aptidão física dos acadêmicos de educação física que estagiam em academias de musculação
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Data
2017
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Schmaedecke, Mariana
Orientador
Ouriques, Erasmo Paulo Miliorini
Coorientador
Resumo
Este estudo teve por objetivo avaliar a aptidão física de acadêmicos do curso de Educação Física que estagiam nas academias de musculação. Os objetivos específicos foram: mensurar as qualidades físicas força, flexibilidade, capacidade máxima de O2. Verificar o percentual de gordura dos acadêmicos por medida de dobras cutâneas e comparar os valores obtidos com tabelas de qualificações específicas de cada variável medida. Trata-se de uma pesquisa aplicada com abordagem quantitativa e objetivos descritivos, em que participaram da pesquisa dez acadêmicos de educação física de ambos os sexos e com idade compreendida entre 18 a 28 anos, Não houve nenhuma exclusão de participantes pois nenhum apresentou algum tipo de lesão ou limitação de movimento. Foram realizados os testes de sentar e alcançar, dinamometria de costas e coxas, abdominal em um minuto e pacer. O protocolo de quatro dobras cutâneas foi utilizado para verificação do percentual de gordura. Para os testes relacionados à força, abdominal /min. e flexão e extensão dos cotovelos, os resultados indicam para uma classificação excelente para maioria. No teste de preensão manual e dinamômetro de costas indicam classificação média. Já para dinamômetro de pernas os resultados apresentaram classificação ruim/fraco e abaixo da média. Para capacidade física flexibilidade a maioria dos acadêmicos atingiram a classificação alta. Em relação ao VO2máx. , os resultados apontaram nível elevado. Segundo a classificação American Heart Association (AHA). Os resultados do percentual de gordura (%G) geral classificam a maioria como ótimo para saúde. Concluindo, após os resultados dos testes que a aptidão física dos acadêmicos do curso de Educação Física apontam valores adequados para maioria deles no quesito saúde .
Palavras-chave
Acadêmicos de educação física, Aptidão física, Musculação