Efeitos do consumo de cafeína em ciclistas desportistas

Freire, Liliane de Melo; Silva, Lethícia Soares da; Pereira, Michelle de Cássia Claudino; Assunção, Natane da Paz; Nahas, Paula Cândido

Efeitos do consumo de cafeína em ciclistas desportistas

dc.contributor.advisor	Nahas, Paula Cândido
dc.contributor.author	Freire, Liliane de Melo
dc.contributor.author	Silva, Lethícia Soares da
dc.contributor.author	Pereira, Michelle de Cássia Claudino
dc.contributor.author	Assunção, Natane da Paz
dc.contributor.author	Nahas, Paula Cândido
dc.coverage.spatial	Faculdade UNA - Catalão Goiás	pt_BR
dc.date.accessioned	2021-08-13T20:40:25Z
dc.date.available	2021-08-13T20:40:25Z
dc.date.issued	2021
dc.description.abstract	Os efeitos ergogênicos da cafeína no desempenho esportivo quando bem estabelecidos e replicados, são consistentes em diferentes modalidades de exercícios, dentre eles o encontra-se o ciclismo. Justificativa: A suplementação da cafeína é vastamente empregada para melhoria do desempenho de atletas, como ciclistas, devido a rápida absorção do organismo pelo trato gastrointestinal que entre 30 a 60 minutos chega ao pico da concentração sanguínea da cafeína. Objetivo: Realizar um estudo de revisão bibliográfica, sobre o uso da suplementação de cafeína em ciclistas desportistas. Métodos: Foram aplicadas técnicas de seleção de artigos e delimitação da pesquisa, sendo analisados manualmente 30 artigos com uso exclusivo de cafeína, entretanto apenas 5 destes foram realizados com ciclistas desportistas. Referencial Teórico: Por ser usada como substância ergogênica, a cafeína, possui feição aguda, anteriormente a exercícios aeróbicos e anaeróbicos. A cafeína pode ser encontrada em produtos farmacológicos e alimentícios comercializados e consumidos cotidianamente, como chás, chocolate, guaraná, mate, café, bebidas energéticas e alguns refrigerantes. Considerações Finais: Os resultados apontados comprovam as evidências geradas pelo consumo da cafeína e a melhoria de desempenho físico, da autoestima dos ciclistas, além de alterar suas respostas psicológicas e fisiológicas.	pt
dc.format.extent	14 f	pt_BR
dc.identifier.uri	https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/17253
dc.language.iso	pt	pt_BR
dc.rights	Atribuição-NãoComercial-SemDerivados 3.0 Brasil	*
dc.rights.uri	http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/br/	*
dc.subject	Cafeína	pt_BR
dc.subject	Ciclistas	pt_BR
dc.subject	Desportistas	pt_BR
dc.title	Efeitos do consumo de cafeína em ciclistas desportistas	pt_BR
dc.title.alternative	Effects of caffeine consumption on sport cyclists	pt_BR
dc.type	Artigo Científico	pt_BR
local.author.curso	Nutrição	pt_BR
local.author.unidade	UNA / Catalão	pt_BR
local.dateissued.semester	1	pt_BR
local.rights.policy	Acesso aberto	pt_BR
local.subject.area	Ciências da Saúde	pt_BR
local.subject.areaanima	Ciências Biológicas & da Saúde	pt_BR