Efeitos do consumo de cafeína em ciclistas desportistas
dc.contributor.advisor | Nahas, Paula Cândido | |
dc.contributor.author | Freire, Liliane de Melo | |
dc.contributor.author | Silva, Lethícia Soares da | |
dc.contributor.author | Pereira, Michelle de Cássia Claudino | |
dc.contributor.author | Assunção, Natane da Paz | |
dc.contributor.author | Nahas, Paula Cândido | |
dc.coverage.spatial | Faculdade UNA - Catalão Goiás | pt_BR |
dc.date.accessioned | 2021-08-13T20:40:25Z | |
dc.date.available | 2021-08-13T20:40:25Z | |
dc.date.issued | 2021 | |
dc.description.abstract | Os efeitos ergogênicos da cafeína no desempenho esportivo quando bem estabelecidos e replicados, são consistentes em diferentes modalidades de exercícios, dentre eles o encontra-se o ciclismo. Justificativa: A suplementação da cafeína é vastamente empregada para melhoria do desempenho de atletas, como ciclistas, devido a rápida absorção do organismo pelo trato gastrointestinal que entre 30 a 60 minutos chega ao pico da concentração sanguínea da cafeína. Objetivo: Realizar um estudo de revisão bibliográfica, sobre o uso da suplementação de cafeína em ciclistas desportistas. Métodos: Foram aplicadas técnicas de seleção de artigos e delimitação da pesquisa, sendo analisados manualmente 30 artigos com uso exclusivo de cafeína, entretanto apenas 5 destes foram realizados com ciclistas desportistas. Referencial Teórico: Por ser usada como substância ergogênica, a cafeína, possui feição aguda, anteriormente a exercícios aeróbicos e anaeróbicos. A cafeína pode ser encontrada em produtos farmacológicos e alimentícios comercializados e consumidos cotidianamente, como chás, chocolate, guaraná, mate, café, bebidas energéticas e alguns refrigerantes. Considerações Finais: Os resultados apontados comprovam as evidências geradas pelo consumo da cafeína e a melhoria de desempenho físico, da autoestima dos ciclistas, além de alterar suas respostas psicológicas e fisiológicas. | pt |
dc.format.extent | 14 f | pt_BR |
dc.identifier.uri | https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/17253 | |
dc.language.iso | pt | pt_BR |
dc.rights | Atribuição-NãoComercial-SemDerivados 3.0 Brasil | |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/br/ | |
dc.subject | Cafeína | pt_BR |
dc.subject | Ciclistas | pt_BR |
dc.subject | Desportistas | pt_BR |
dc.title | Efeitos do consumo de cafeína em ciclistas desportistas | pt_BR |
dc.title.alternative | Effects of caffeine consumption on sport cyclists | pt_BR |
dc.type | Artigo Científico | pt_BR |
local.author.curso | Nutrição | pt_BR |
local.author.unidade | UNA / Catalão | pt_BR |
local.dateissued.semester | 1 | pt_BR |
local.rights.policy | Acesso aberto | pt_BR |
local.subject.area | Ciências da Saúde | pt_BR |
local.subject.areaanima | Ciências Biológicas & da Saúde | pt_BR |
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