A importância da mobilidade articular na qualidade de vida dos idosos: uma revisão integrativa da literatura
dc.contributor.advisor | ADOLFO, Juliano Rodrigues | |
dc.contributor.author | SILVA, Camila Saraiva da | |
dc.coverage.spatial | Porto Alegre | |
dc.date.accessioned | 2024-07-31T18:00:32Z | |
dc.date.available | 2024-07-31T18:00:32Z | |
dc.date.issued | 2024-07 | |
dc.description | Unidade Curricular (UC) | |
dc.description.abstract | O envelhecimento populacional é um fenômeno que atinge o Brasil e o mundo nas últimas décadas, onde observamos que os índices de pessoas com mais de 65 anos têm aumentado em relação a quantidade de pessoas jovens. Com um aumento exorbitante de idosos é necessário discutir os eventos incapacitantes que podem ocorrer quando não há preparo físico, como: quedas, perda de mobilidade articular, diminuição da flexibilidade, dores e doenças crônicas. Entendendo que o público para atividade física será cada vez maior de idosos, é preciso entender a melhor forma para trabalhar com este público, buscando proporcionar uma maior independência e qualidade de vida. O objetivo deste estudo foi fazer uma revisão de artigos trazendo a importância de fazer um treinamento mais elaborado para idosos, trabalhando além do treinamento de força, mobilidade articular. A revisão realizada constatou que os idosos que realizam mobilidade articular em seus treinos tiveram uma diminuição de dores articulares. | pt |
dc.format.extent | 16 | |
dc.identifier.uri | https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/45440 | |
dc.language.iso | pt | |
dc.rights | Attribution-ShareAlike 3.0 Brazil | en |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/br/ | |
dc.subject | Envelhecimento | |
dc.subject | Mobilidade | |
dc.subject | Saúde | |
dc.subject | Articulação | |
dc.title | A importância da mobilidade articular na qualidade de vida dos idosos: uma revisão integrativa da literatura | |
dc.title.alternative | The importance of joint mobility in the quality of life of the elderly: an integrative review of the literature | |
dc.type | Artigo Científico | |
local.contributor.coadvisor | a | |
local.modalidade.estudo | Híbrido | |
local.rights.policy | Acesso fechado |
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