Programa de Pós-Graduação em Educação Física
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Navegando Programa de Pós-Graduação em Educação Física por Autor "Caperuto, Érico Chagas"
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Tese Acesso aberto Efeito da Suplementação de Picolinato de Cromo associado ao sprint intervalado de alta intensidade na ingestão calórica e controle do apetite em Humanos.(2023-08-22) Silva, Marina SantosA insatisfação com a imagem corporal gera uma busca por melhoria através da prática de exercícios físicos, alimentação saudável e uso de suplementos alimentares. Um dos suplementos comumente utilizados é o cromo, que está relacionado ao metabolismo da glicose. A suplementação de picolinato de cromo (CrPic₃) pode influenciar o comportamento alimentar, o controle do apetite e vem sendo associada a promoção de massa magra e redução da gordura corporal. Recentes evidências sugerem que o exercício físico e a suplementação de CrPic₃ podem influenciar no controle de apetite. O objetivo deste estudo foi o de avaliar o efeito da associação da suplementação aguda de CrPic₃ e do sprint intervalado de alta intensidade (SIT) no controle de apetite e saciedade em humanos. O estudo foi do tipo duplo cego, randomizado, contrabalanceado e crossover. Para isso, sete indivíduos (30 ± 3,4 anos; 75 ± 12,4 kg; 1,69 ± 0,09 metros; 26,3 ± 2,15 kg/m²) foram submetidos a quatro experimentos, separados por sete dias: 1- CrPic₃-SIT (8 sprints de 15 seg + descanso de 2 min), 2- CrPic₃-REP (controle sem exercício), 3- PLA-SIT e 4- PLA-REP. A suplementação consistiu em duas doses de 500 µg de CrPic₃ ou placebo (amido resistente). A percepção subjetiva de apetite (PSA) foi avaliada por meio de uma escala visual analógica (VAS) em quatro momentos: 1) pré almoço, 2) pré exercício, 3) pós exercício e 4) pré jantar. A ingestão de nutrientes foi analisada por meio do registro no diário alimentar (24h) para quantificação calórica e padrão alimentar. O teste de análise de variância (ANOVA) de medidas repetidas foi utilizado para analisar possíveis diferenças entre as condições e momentos na percepção do apetite. Não houve diferenças significativas na PSA nos parâmetros de Fome, Saboroso e Salgado. No entanto, no experimento CrPic₃-SIT houve um aumento significativo no parâmetro Gorduroso. A PSA aumentou significativamente no parâmetro de Satisfação no experimento CrPic₃-SIT comparado aos outros experimentos. Assim como mostrou aumento significativo no experimento PLA-REP no parâmetro Doce. A diminuição mais significativa da ingestão calórica foi observada no experimento CrPic₃-REP. Embora o número relativamente pequeno da amostra, a suplementação de CrPic₃, quando combinada ou não ao SIT, apresentou resultados promissores no controle de apetite e saciedade. Contudo, existem aspectos como gênero, composição corporal, intensidade do exercício e posologia ideal que não foram elucidados.Dissertação Acesso aberto Efeitos agudos do pré-condicionamento isquêmico e dos exercícios de pliometria no desempenho de corredores de 5 KM(2023-09-15) Borgonove, Renato GouveiaO pré-condicionamento isquêmico (PCI) consiste em breves períodos de isquemia intercalados com períodos de reperfusão que tem sido utilizado para melhora das capacidades aeróbia e anaeróbia. A melhora do desempenho no teste contrarrelógio de 5 km em resposta ao PCI pode estar associada ao aumento da vasodilatação, menor depleção de ATP, glicogênio muscular e maior tolerância a acidose metabólica. Em adição, o treinamento pliométrico (PLIO) tem sido proposto como uma estratégia efetiva na melhora do desempenho em atletas de resistência, sendo que os mecanismos envolvidos podem estar associados a maior ativação neuromuscular, o uso de energia elástica favorecida pelo ciclo alongamento encurtamento e a rigidez músculo-tendão. Desta forma, as técnicas de PCI e da PLIO de forma isolada seriam efetivas para induzir respostas positivas na melhoria do desempenho de corredores de 5 km. Entretanto, nenhum estudo até o presente momento testou a combinação dos métodos de PCI e PLIO sobre o desempenho agudo em corredores de 5 km. Portanto, o objetivo do presente estudo foi investigar os efeitos agudos do PCI associado a PLIO sobre o desempenho na corrida de 5 km. Dezessete corredores de 5 km com experiência de pelo menos 1 ano participaram do estudo e foram submetidos à um desenho experimental cruzado randomizado, realizado nas seguintes condições: 1) placebo + corrida de 5 km contrarelógio (PLA); 2) pré-condicionamento isquêmico + corrida de 5 km contrarrelógio (PCI); 3) exercícios de pliometria + corrida de 5 km contrarrelógio (PLIO); e 4) PCI associado à PLIO + corrida de 5 km contrarrelógio (PCI + PLIO). Nas condições PLA e PCI foram realizados 4 ciclos de 5 min de isquemia por 3 min de reperfusão, com 20 mmHg e 20 mmHg acima da pressão de oclusão, respectivamente. Na condição PLIO os participantes realizaram 2 séries de 8 repetições de agachamento com salto, afundo com salto e afundo alternado com um minuto de intervalo entre as séries. Na condição PCI + PLIO foi associado na sequencia ambos os protocolos anteriormente citados. O teste contrarrelógio de 5 km (CR5) foi realizado imediatamente após a aplicação dos protocolos de intervenção. O tempo contrarrelógio de 5 km, a frequencia cardíaca (FC) e a percepção subjetiva de esforço (PSE) foram coletados após os protocolos experimentais. A Anova de dois caminhos foi usada para a análise estatística das variáveis dependentes, com nível de significância estabelecido em p<0,05. Os resultados do estudo mostraram que não houve diferença significante no tempo do CR5, bem como, a cada km percorrido e na FC entre os protocolos comparado à condição controle (p>0,05). A PSE foi ligeiramente superior nas condições PLIO e PCI, respectivamente, embora não tenha sido observado diferença significante entre os protocolos (P>0,05).Dissertação Acesso aberto Efeitos do uso de 2,4-dinitrofenol sob o tecido adiposo, massa muscular, desempenho e parâmetros bioquímicos associado ao exercício físico aeróbico em ratos adultos(2021) Araujo, Iago Portolani deIntrodução: Os atletas usam e fazem mau uso de medicamentos para o aumento do desempenho esportivo, pelos mesmos motivos de não atletas. Essas substâncias são utilizadas muitas vezes para o aumento do desempenho esportivo, através de melhora na força, velocidade e agilidade e para diminuir o tempo de fadiga. De acordo com a WADA-AMA/IOC (World Anti-Doping Agency/International Olympic Committee) doping é o uso de substâncias ou métodos que possuem a finalidade de aumentar o desempenho no esporte, sendo que, muitas destas substâncias apresentam potencial risco a saúde do atleta. Um exemplo dessas substâncias é o 2,4-dinitrofenol, um desacoplador da cadeia respiratória, uma substância que impede a formação de ATP, dissipando a energia em forma de calor. Objetivo: O presente trabalho teve como objetivo geral, verificar os efeitos do dinitrofenol nos parâmetros bioquímicos e no peso dos órgãos associado ao exercício físico aeróbico. Metodologia: foram utilizados 36 ratos do tipo Wistar, machos, saudáveis, adultos com 3 meses de idade, água e ração ad libitum. Foram segregados nos seguintes grupos: P – grupo placebo, PE – grupo placebo mais exercício físico, D5 – grupo dinitrofenol 5mg/kg e DE5 – grupo dinitrofenol 5mg/kg mais exercício físico, sendo que cada grupo teve um total de nove animais. Os animais foram submetidos ao exercício aeróbico cinco vezes na semana por um período de 30 minutos a 60% da velocidade máxima durante 14 dias. Foram analisados os testes de velocidade inicial e final, peso inicial e final, peso do tecido adiposo epididimal, músculo gastrocnêmio, do fígado e dos rins, também foram analisadas as funções hepáticas (TGO, TGP e Gama GT), funções renais (creatinina e ureia), perfil lipídico (Triglicérides, colesterol total), albumina e a glicemia. Foi feito um teste de Análise de variância de duas vias para comparar a velocidade e um teste de análise de variância de uma via para comparar as outras variáveis. Em todos os testes foi realizado um pós teste de Tukey com uma significância determinada a p<0,05. Resultados: Foram analisados os parâmetros mencionados e observou-se que o grupo PE obteve uma velocidade máxima final média de (1,7 ± 0,07), com uma diferença estatística (p = 0,00006) em relação ao momento antes e diferença estatística (p = 0,0002) em relação ao grupo placebo. O grupo DE5 obteve uma velocidade máxima final (1,9 ± 0,07), apresentando também uma diferença estatística em relação ao momento antes (p = 0,0000007) e uma diferença estatística em relação ao grupo placebo (p = 0,0000004). O grupo D5 possuiu um peso relativo do musculo gastrocnêmio de (0,0056g ± 0,0001), apresentando uma diferença estatística (valor de p = 0,02). O grupo DE5 apresentou um valor de (154 mg/dL ± 10) de glicemia, onde o mesmo grupo apresentou uma diferença estatística significativa (p = 0,02) em relação ao grupo placebo. Conclusão: Conclui-se que a dose de 5mg/kg de dinitrofenol promoveu mesmo que não significativamente, uma redução do tecido adiposo sem alteração dos parâmetros bioquímicos e alterações dos pesos dos órgãos. Entretanto a combinação do exercício aeróbico com o uso do dinitrofenol não gerou nenhum efeito de potencialização na redução de gordura.Dissertação Acesso aberto Efeitos do uso prévio de propionato de testosterona sobre a morfologia do músculo gastrocnêmio de ratos Wistar adultos submetidos ao treinamento resistido(2021) Carmo, Ítalo Márcio Lourenço doPara alcançar o aumento da força e massa muscular, tanto atletas de alto rendimento quanto praticantes recreacionais utilizam o treinamento resistido (TR) como forma de buscar tais desfechos. Além disso, estratégias, como o uso de esteroides androgênicos anabolizantes (EAA), são utilizadas concomitantemente com o TR para potencializar o efeito sobre o aumento da massa muscular. Entretanto, não está claro na literatura científica se a administração prévia de EAA potencializaria as alterações morfofuncionais adquiridas durante um período a posteori de TR. Sendo assim, o objetivo do presente estudo foi analisar os efeitos do uso prévio de EAA associado ao TR sobre a morfologia do músculo gastrocnêmio de ratos Wistar jovens. Ratos Wistar machos, com idade entre 3 à 4 meses, foram divididos em 4 grupos: grupo CI - controle inicial dos procedimentos. (n = 7); grupo CT4 – controle experimental submetido à administração prévia de propionato de testosterona durante 4 semanas (n = 7); grupo TRT - administração prévia de propionato de testosterona durante 4 semanas e submetidos ao protocolo de treinamento resistido (n = 7); grupo RT - submetidos ao protocolo de treinamento resistido (n = 7). Inicialmente, todos os grupos foram submetidos ao protocolo de adaptação ao equipamento de treinamento, familiarização e testes de carga carregada máxima (TCCM). O TCCM foi aplicado antes e após o período de TR. O TR (10 escaladas/sessão, carga de 60%TCCM, 3x/semana, 120 segundos de pausa) foi realizado em modelo de treinamento resistido em escada (TRE) durante 10 semanas. A administração de propionato de testosterona (PT) foi feita 2x/semana com dose de 10 mg/kg do animal. Os grupos CT4, e TRT, foram submetidos a administração prévia de EAA somente por 4 semanas. Após o período de experimentação, os animais foram eutanasiados em câmara de gás, e o músculo gastrocnêmio do membro inferior direito retirado e preparados para análise em microscopia de luz e histoquímica. Logo após o término do TRE, quantificamos a carga máxima carregada e a razão peso do músculo/peso corporal do animal. Para as análises morfológicas usamos a morfometria para medir a área de secção transversa das fibras do tipo I, IIa e IIx e estereologia para estimar a densidade numérica das fibras do tipo I, IIa, IIx e mionúcleos. Os dados foram analisados estatisticamente usando média e desvio padrão. Para comparar o peso corporal inicial e final de cada grupo utilizamos análise de variância de duas vias (2-way ANOVA post hoc Bonferroni). Para comparar a massa muscular entre os grupos usamos análise de variância para uma via (1-way ANOVA post hoc Tukey). Para comparar os grupos TRT e RT no desfecho volume total de carga final utilizamos teste-t de Student para amostras independentes. Para comparação do volume de carga e carga por escalada ao longo das 10 semanas de TRE entre e dentro dos grupos TRT e RT usamos 2-way ANOVA para medidas repetidas (post hoc Tukey). Para comparar os momentos T1, T2 e T3 do TCCM dentro e entre os grupos TRT e TR, utilizamos 2-way ANOVA para medidas repetidas (post hoc Tukey). Para análise dos desfechos ASTf e N/f, utilizamos 1-way ANOVA (post hoc Tukey). Os seguintes resultados significativos foram encontrados: 1) a administração de PT por 4 semanas aumentou a razão N/f sem alterar o tamanho da ASTf do músculo Gastrocnêmio e a capacidade de carregar carga dos roedores; 2) a administração de PT não alterou a massa da próstata e nem testículos dos roedores; 3) a administração prévia de PT, por curto prazo, potencializou o aumento da ASTf média do Gastrocnêmio após 10 semanas de TRE. Assim, podemos concluir que a administração de PT, por curto prazo, prévia ao TR é capaz de elicitar maior razão N/f e tamanho da ASTf média do músculo Gastrocnêmio de ratos Wistar adultos jovens do que treinamento resistido isolado.