Nutrição
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Navegando Nutrição por Autor "BERNARDO, Raul"
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Monografia Acesso aberto O impacto de diferentes intervenções nutricionais associado ou não ao exercício físico na melhora da composição corporal(2023-12) BERNARDO, Raul; FERREIRA, PatríciaEste trabalho tem como objetivo principal a busca pelo entendimento de como a estética corporal influencia no comportamento social, os riscos pela busca excessiva de um padrão estabelecido para a beleza. E sobretudo, a importância da nutrição e treinamentos resistidos com peso para a saúde física e mental. Evidenciando que mulheres são o alvo principal da cultura filosófica aplicada à estética do embelezamento. Para este fim, ressaltamos a importância da atividade física com a nutrição, para a melhora da composição corporal, como também, para combater traumas causados pela busca excessiva do padrão de beleza estético. Palavras-chave: Estética corporal, Comportamento social, Padrão de beleza, Riscos da busca excessiva, Nutrição, Treinamentos resistidos