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Navegando FADERGS por Autor "ADOLFO, Juliano Rodrigues"
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Artigo Científico Acesso aberto A eficácia dos programas de reabilitação pulmonar em pacientes com doença pulmonar obstrutiva crônica: uma revisão integrativa da literatura(2024-07) SEVERNINI , Silvana AparecidaTrata-se de uma revisão integrativa de artigos selecionados que apresentam uma abordagem acerca da Doença Pulmonar de Obstrutiva Crônica (DPOC) e a eficácia da fisioterapia e de outros tratamentos na recuperação parcial da capacidade respiratória do paciente . Sendo reconhecido como um problema de saúde pública , dados epidemiológicos há alguns anos já apontavam que as doenças pulmonares estariam entre a terceira maior causa de morbidade e mortalidade na população. A exposição prolongada ao tabagismo e a poluição do meio ambiente estariam e ainda estão entre as principais causas de inflamação dos pulmões que dificultam a capacidade respiratória. O GOLD anualmente apresenta formas atuais de diagnóstico, tratamento e prevenção da DPOC. A busca pela qualidade de vida é um desafio a todos aqueles que estão envolvidos no tratamento do paciente. A recuperação parcial dos pulmões através da fisioterapia, do tratamento de oxigenoterapia, farmacologia e treinamento de músculos inspiratórios diminuem a sensação de dispneia, proporcionando alívio ao respirar.Artigo Científico Acesso fechado A importância da mobilidade articular na qualidade de vida dos idosos: uma revisão integrativa da literatura(2024-07) SILVA, Camila Saraiva daO envelhecimento populacional é um fenômeno que atinge o Brasil e o mundo nas últimas décadas, onde observamos que os índices de pessoas com mais de 65 anos têm aumentado em relação a quantidade de pessoas jovens. Com um aumento exorbitante de idosos é necessário discutir os eventos incapacitantes que podem ocorrer quando não há preparo físico, como: quedas, perda de mobilidade articular, diminuição da flexibilidade, dores e doenças crônicas. Entendendo que o público para atividade física será cada vez maior de idosos, é preciso entender a melhor forma para trabalhar com este público, buscando proporcionar uma maior independência e qualidade de vida. O objetivo deste estudo foi fazer uma revisão de artigos trazendo a importância de fazer um treinamento mais elaborado para idosos, trabalhando além do treinamento de força, mobilidade articular. A revisão realizada constatou que os idosos que realizam mobilidade articular em seus treinos tiveram uma diminuição de dores articulares.Artigo Científico Acesso fechado A influência do treinamento de força no emagrecimento feminino: uma revisão integrativa da literatura(2024-07) LEMOS, Ygor MarcosDe acordo com a Organização mundial da saúde (OMS), a obesidade é uma doença crônica, progressiva, redicivante e uma epidemia global, mais de 1 bilhão de adultos estão acima do peso. O treinamento de força é um método de exercício que utiliza exercícios com aparelhos, peso corporal ou carga externa. Nos últimos anos tem se observado que o objetivo de indivíduos tanto do sexo feminino como masculino que entram nas academias é a redução do percentual de gordura, e por isso o treinamento de força se tornou o mais utilizado e muito importante no processo de emagrecimento. Este estudo tem o objetivo de verificar a eficácia que o treinamento de força tem em influenciar no processo de emagrecimento feminino, através de uma revisão integrativa da literatura. Foram utilizadas as bases de dados Periódicos Capes, Google Acadêmico, Pubmed e Medline. A busca resultou em 15 artigos científicos, de acordo com o critério de exclusão a amostra final desta revisão integrativa foi composta por 8 artigos científicos. O treinamento de força tornou-se mais eficiente na diminuição do percentual de gordura e ganho de massa magra no processo de emagrecimento. Conclui-se então que o treinamento de força influencia no processo de emagrecimento feminino.Artigo Científico Acesso fechado A prática do pilates como forma preventiva para a manutenção do bem-estar e da saúde física em geral(2023-12) SILVA, Elisângela Carneiro daIntrodução: O método Pilates (MP) proporciona diversos benefícios aos seus praticantes. No contexto contemporâneo, a busca pelo equilíbrio entre bem-estar físico e saúde mental tornou-se uma prioridade para muitos indivíduos. Nesse cenário o MP surge como uma prática que não apenas fortalece o corpo, mas também nutre a conexão entre mente e corpo, promovendo um estado holístico de saúde. Objetivo: Fornecer uma visão abrangente sobre como a prática regular do Pilates pode ser uma estratégia eficaz na promoção da saúde preventiva. Metodologia: Trata-se de uma pesquisa por meio de uma revisão integrativa de estudos científicos, identificando artigos relevantes nas bases de dados do Google Acadêmico. Que abordaram a eficácia da prática do MP como medida preventiva para a saúde, destacando seus benefícios em termos de fortalecimento muscular, melhoria da postura e promoção do equilíbrio. Serão exploradas evidências cientificas que respaldam o papel do MP na prevenção de lesões, redução do estresse e promoção do bem-estar geral. O Pilates como uma abordagem preventiva para saúde, explorando os benefícios físicos e mentais oferecidos por esse método de exercício. Resultados: Através da busca foram encontrados 23 artigos. Após a leitura dos títulos e resumos, forma excluídos aqueles que não atenderam aos critérios ou que apresentaram baixa qualidade informativa, restando 10 artigos como amostra final. Considerações finais: Ao concluir esta investigação sobre o MP e seus resultados no bem-estar físico e mental, torna-se evidente que esta prática transcende as fronteiras do exercício físico. O Pilates, com sua abordagem holística e enfatizando a conexão entre mente e corpo, revelou-se uma ferramenta valiosa na promoção de uma vida saudável e equilibrada.Artigo Científico Acesso fechado A relação entre treino de força e emagrecimento em pessoas com sobrepeso ou obesidade(2024-07) SILVEIRA, Douglas Picaz daO sedentarismo aliado a má alimentação é uma das maiores causas de sobrepeso e obesidade em todo o mundo. É importante a prevenção e controle desdeo ínicio da vida até a vida adulta, através de uma alimentação saudável e prática regular de exercícios físicos. O treino de força ou musculação é uma das formas mais utilizadas hoje, sendoconsiderado um método eficiente no processo de emagrecimento. Este estudo avaliou a relação do treino de força e o emagrecimento através deuma revisão da literatura onde foi verificado que o treino de força de forma isolada promove o gasto energético através do repouso, porém esses resultados podem ser melhorados se aliados a uma dieta alimentar promovendo um déficit calórico, aumento da massa muscular, redução de gordura, auxiliando no processo de emagrecimento.Artigo Científico Acesso aberto Benefícios do método pilates na qualidade de vida das pessoas idosas: uma revisão integrativa da literatura(0024-07) FERNANDES, Gabrielly Medeiros; MEDEIROS, Janaina GomesO número de pessoas idosas vem crescendo cada vez mais e uma das atividades mais recomendadas, e procuradas por este público, é o método Pilates, por ser uma atividade mais individual. os exercícios de Pilates podem auxiliar na melhora de algumas doenças musculoesqueléticas promovendo benefícios que são rapidamente notados, melhorando a qualidade de vida desse grupo. O objetivo do presente estudo foi apresentar o método Pilates e os seus benefícios em idosos praticantes, trazendo resultados apresentados nos estudos sobre o tema. Métodos: Realizou-se um estudo de revisão integrativa da literatura, através de uma busca por estudos no período de março de 2024 nas bases de dados do Google Acadêmico e Scielo, no período de publicação dos estudos entre os anos de 2013 a 2024, sem restrição a idiomas. Resultados: Todos os estudos afirmaram que o método traz diversos benefícios para os idosos praticantes. Conclusão: Diante dos resultados dos 10 estudos encontrados, podemos perceber os benefícios que uma prática regular do método Pilates pode trazer nas capacidades das pessoas idosas, que tanto o método de solo ou em aparelhos, trazem diversos benefícios nas capacidades funcionais e qualidade de vida das pessoas idosas.Artigo Científico Acesso fechado Benefícios do treinamento de força para idosos com sarcopenia: uma revisão integrativa da literatura(2024-07) SOPRAN, Kleisson TarlesA sarcopenia, caracterizada pela perda progressiva de massa e função muscular em idosos, é um fenômeno multifatorial que afeta negativamente a qualidade de vida e aumenta o risco de quedas e fraturas. Este estudo revisa a literatura recente sobre os efeitos do treinamento de força como estratégia para mitigar os efeitos da sarcopenia. Uma revisão sistemática foi conduzida utilizando a base de dados Scopus, com termos de busca "sarcopenia", "treinamento de força" e "idosos" para encontrar estudos que explorassem o treinamento de força em idosos com sarcopenia. Foram identificados e selecionados 13 artigos que, a partir de diferentes contextos, metodologias e intervenções aplicadas, destacaram que o treinamento de força, especialmente o treinamento resistido, contribui para o ganho de massa e força muscular, melhora na mobilidade e na composição corporal em idosos. Conclui-se que programas de exercícios adaptados e individualizados pode prevenir, retardar ou reverter a perda de massa e função muscular, além de melhorar a qualidade de vida e a independência dos idosos afetados pela sarcopenia.Artigo Científico Acesso aberto Eficácia do treinamento resistido e aeróbio no tratamento do sobrepeso e obesidade: uma revisão integrativa da literatura(2024-07) FRAGA, Adriano Leopoldo da SilvaObesidade é uma doença que a população mundial enfrenta ao longo dos anos tanto em países desenvolvidos quanto em países em desenvolvimento, e traz muitos riscos para a saúde do indivíduo. O exercício físico juntamente com a reeducação alimentar, vem sendo utilizado como principal ferramenta não medicamentosa nos programas de emagrecimento, sendo capazes de mudar a composição corporal. Neste trabalho, optou-se por realizar uma revisão integrativa da literatura, que é um método que proporciona a síntese de conhecimento e a incorporação de aplicabilidade de resultados de estudos significativos na prática. O objetivo é verificar o que já foi produzido sobre o impacto do treinamento resistido e aeróbio em pessoas com sobrepeso e obesidade. Compreende-se que através da análise dos resultados mencionados, foi verificado que tanto o treinamento aeróbio quanto o treinamento resistido são eficientes para a perda de peso, adicionando um programa de exercícios de forma combinada entre as modalidades, em conjunto de intervenção nutricional os resultados se tornam ainda mais eficazes.Artigo Científico Acesso aberto O papel do treinamento de força na prevenção e no tratamento da sarcopenia: impactos na qualidade de vida dos idosos(2024-07) GODOI, Irenilda do ValeO envelhecimento da população está ocorrendo de forma muito rápido nos últimos anos, ou seja, as pessoas idosas estão vivendo mais a cada ano que se passa e isto impõe desafios às políticas públicas sociais, sobretudo na saúde de ambos, entre elas a sarcopenia, que é definida pela perda progressiva de massa muscular, força muscular e desempenho físico e funcional, ela é caracterizada principalmente pela inatividade física do indivíduo idoso. A prática de exercícios físicos e/ou atividade física é crucial para prevenir ou mitigar esses efeitos, promovendo a funcionalidade e independência das suas atividades de vida diária. Objetivo: Verificar o papel do treinamento de força na prevenção e no tratamento da sarcopenia e seus impactos na qualidade de vida dos idosos. Metodologia: Nesta revisão integrativa foram utilizados artigos científicos na íntegra, pesquisados nas bases de dados Pubmed, Google Acadêmico, Scielo, LILACS e periódicos CAPES, artigos publicados no período de 06 anos que abrange entre 2018 a 2024, com os descritos: treinamento de força, treinamento resistido, treinamento de resistência, sarcopenia, qualidade de vida e idosos. Resultados: Ficou evidente que o treinamento de força apresenta benefícios quanto à prevenção ou mesmo o tratamento da sarcopenia em idosos de meia idade ou idade avançada impactando positivamente na sua qualidade de vida. Conclusão: A maioria dos estudos encontrados sugere que há avanços nos parâmetros físicos e funcionais dos idosos quando realizado treinamento de força, os exercícios podem promover além das melhorias, aumentos nos parâmetros musculares, ou seja, o idoso tende a desenvolver ganhos na capacidade funcional e qualidade de vida e uma maior independência na sua rotina habitual e uma perspectiva de longevidade na terceira idade.Artigo Científico Acesso fechado O uso do colete balístico e seus efeitos na integridade física de policiais militares: uma revisão integrativa da literatura(2024-07) ROSA, Iuri Vargas daOs policiais encontram-se nas categorias profissionais mais expostas aos riscos à integridade física, logo se faz necessário o uso de equipamentos de proteção individual, porém estes equipamentos somados ao estresse inerente da profissão podem sobrecarregar o sistema musculoesquelético, incluindo a coluna vertebral e outras articulações do corpo, tornando-os mais suscetíveis a lesões osteomusculares e outras alterações. A presente revisão tem como objetivo buscar na literatura os estudos que abordam diretamente os impactos físicos do uso do colete balístico na saúde dos policiais militares através de pesquisas criteriosas de estudos que abordam diretamente o público alvo. Logo, a partir dos dados apresentados, observou-se que a principal queixa do uso do colete é a dor e desconforto na região lombar após o turno de serviço. Além disso, autores reforçam que uma má postura e uma possível falta de fortalecimento dos músculos estabilizadores da coluna vertebral podem ser os responsáveis pela dor e desconforto na região. Nesse sentido, seria interessante propor um programa de exercícios físicos sob orientação de um profissional da área, com o objetivo de fortalecer os músculos estabilizadores da coluna, podendo contribuir para minimizar as queixas de dores e desconforto ao final do serviço e a melhora da disposição para o serviço e da qualidade de vida desses profissionais.Artigo Científico Acesso aberto Os impactos do exercício físico em jovens e adultos com transtorno de ansiedade e depressão: uma revisão integrativa(2024-07) AGUIAR, Mélany da RochaIntrodução: Transtornos mentais como depressão e ansiedade representam desafios significativos na saúde global. A depressão envolve humor deprimido e perda de interesse, afetando significativamente a vida diária. A ansiedade é caracterizada por um sentimento vago de medo e tensão, afetando mais de 300 milhões de pessoas no mundo. Compreender as complexidades destes transtornos requer examinar sua prevalência, causas e a evolução das abordagens ao tratamento. Objetivo: Avaliar os efeitos do exercício físico na saúde mental nos indicadores de depressão e ansiedade em jovens e adultos. Metodologia: Foi realizada uma revisão integrativa da literatura, com busca não sistemática nas bases de dados PUBMED, Scielo e Google Acadêmico, abrangendo artigos publicados entre 2019 e 2024. Resultados: Foram analisados 22 artigos de periódicos científicos, que incluíram revisões integrativas, revisões sistemáticas e ensaios clínicos. Os estudos investigaram predominantemente os efeitos do exercício físico na saúde mental nos indicadores de depressão e ansiedade. Conclusão: A realização de exercício físico se mostrou eficiente em casos de depressão, demonstrando maior eficácia em sintomas leves e moderados. A integração do exercício físico com outras formas de tratamento, como a psicoterapia e a medicação, pode potencializar os resultados positivos.Artigo Científico Acesso fechado Prevenção e tratamento da foliculite: uma revisão integrativa sobre causas, sintomas e cuidados eficazes(2024-07) ALMEIDA, Anaiara Silva deA foliculite é uma inflamação dos folículos pilosos da pele, geralmente causada por uma infecção bacteriana, fúngica ou viral. Pode ser superficial na pele ou profunda. Quando superficial afeta apenas a parte superior do folículo piloso, quando mais profundos são chamados de furúnculos e carbúnculos, estes profundamente infectados por bactérias estafilocócica. A foliculite profunda é uma complicação da foliculite superficial, caracterizada por áreas avermelhadas, presença de nódulo endurecido e pus no centro. Elaborou-se o estudo a partir das seguintes etapas: definição do tema; escolha de critérios de inclusão e exclusão empregados na seleção de busca das literaturas; avaliação dos artigos para análise dos resultados; interpretação dos resultados e apresentação da revisão integrativa. Foi possível identificar que a patologia foliculite acomete a maioria das pessoas, sendo de extrema importância saber das causas como a mais comum por bactéria Staphylococcus aureus, a má higiene, roupas apertadas e úmidas. A escolha pelo tratamento adequado torna-se importante para o sucesso e excelentes resultados na cura.